特製水炊き
【材料】2人前
骨付き鶏モモ肉 300g
鶏ひき肉 90g
卵 1/3ケ
キャベツ 1/4ケ
ほうれん草 1/5束
にんじん 10g
しいたけ 2枚
豆腐 1/2丁
水 850ml
(雑炊)
米(炊く前の分量) 65g
卵 1と1/3ケ
【調理方法】
(1) 土鍋に、水とブツ切りにした鶏モモ肉を入れ火にかける
(2) 鶏ひき肉に卵1/3分を入れ、ねばりが出るまで練る。
(3) キャベツは大きめのざく切り、ほうれん草 は1本ずつバラバラにする。にんじんは皮をむいて花形に切り、しいたけは飾り切り、豆腐は適度な大きさに切っておく。
(4) (2)のひき肉を8等分に丸め、つくねの形を作って土鍋に入れる。
(5) 鶏肉に火が通ってだしが出たら、鶏モモ肉を一切れ、つくね2つを残して土鍋から取り出す。
(6) (3)で切った具材を土鍋に入れ、火が通ったら水炊きの完成。ぽん酢に付けていただく。
(7) 水炊きを食べ終わったら、ご飯・溶き卵を入れて雑炊を作る。
骨付き鶏モモ肉 300g
鶏ひき肉 90g
卵 1/3ケ
キャベツ 1/4ケ
ほうれん草 1/5束
にんじん 10g
しいたけ 2枚
豆腐 1/2丁
水 850ml
(雑炊)
米(炊く前の分量) 65g
卵 1と1/3ケ
【調理方法】
(1) 土鍋に、水とブツ切りにした鶏モモ肉を入れ火にかける
(2) 鶏ひき肉に卵1/3分を入れ、ねばりが出るまで練る。
(3) キャベツは大きめのざく切り、ほうれん草 は1本ずつバラバラにする。にんじんは皮をむいて花形に切り、しいたけは飾り切り、豆腐は適度な大きさに切っておく。
(4) (2)のひき肉を8等分に丸め、つくねの形を作って土鍋に入れる。
(5) 鶏肉に火が通ってだしが出たら、鶏モモ肉を一切れ、つくね2つを残して土鍋から取り出す。
(6) (3)で切った具材を土鍋に入れ、火が通ったら水炊きの完成。ぽん酢に付けていただく。
(7) 水炊きを食べ終わったら、ご飯・溶き卵を入れて雑炊を作る。