香奈やんです
前回のブログから
約1ヶ月経ってしまいました
この1ヶ月間
何をしていたのか、、、
いろいろあったような、なかったような…
いつかのお絵描き
コロナさんの影響で
多くの人の心に不安や怖れなど
いろんな感情が生じていると思います。
心は自分次第で変えられる！
とは言っても、
今の状況の中、
それはなかなか難しいですよね。。。
私も施設にいる母のことなど
心配してしまって心がザワザワしてました。
今、母のいる施設は面会禁止になっています。
今月初め頃までは、
オムツや飲み物などを施設に届けることは
OKだったのだけど、
先週からそれも禁止になりました。
高齢者の施設ですもんね、
感染予防のために相当な注意を払って
いるようです。
そんな中、
ママやんが
ちょいちょい発熱してたらしく、
（…ちなみに、
レントゲン撮ったら肺はきれいとのこと。）
何だか心がザワザワした私でした。
でもまぁ、よく考えると、
施設の方々はママやんのこと、
本当によくお世話してくださって、
ありがたいことだなぁ、と。
そういうふうに考えると
少しずつ心のザワザワも薄らいだように
思います。
生きていると、思い通りにならないこと
いろいろあると思います。
今の状況では特にそういうこと多いかも
しれないですね。
そういう時、
状況を変えたいと
無理に抗うと、
もしかしたらもっと苦しくなることも
あるかもしれませんね。
ある程度、現状を受け入れて、
サレンダー
降参して、
宇宙にお任せ
っていうくらいの氣持ちでいた方が、
心は楽になるのかもって思います。
自分自身を信頼して
この世界を信頼して。。。
もちろん、感染予防に必要なことは
しっかりした上でね
さてさて、
うちの癒しっ子兄弟
過去を悔いたり、
未来を心配したりせず、
ただ今を生きる、私の師匠だな
元氣にすごしておりますよ。
花を愛でる？ふたり。
かわゆい足
植物はいつもと変わらず、
美しく生きていますねぇ
これから先のことは分からないけれど、
今、心が安らぐこと、楽しいことを
見つけながら、
過ごしていきたいなぁと思います。
心も体も大切に
ヨガ教室もしばらく休講になってしまい、
運動不足になりそうだ…ってことで、
家でちょこっとヨガしたり、
最近はNHKのテレビ体操…
6:25から教育テレビでやってるやつ、
を録画して、
空いた時間にやってみてます
意外と筋肉使うかも…
侮れないなーと思う日々です。
ではでは
読んでくださってありがとうございます
あなたのハート
が輝きますように
が輝きますように