一年ぶりの更新。2014/09/01

二ヶ月ほどバタバタしてまして、そのまま更新は時空の彼方へ・・・という感じで完全にブログの更新はさぼっていたわけですが、その間ダイエットの方はというと

もちろん続いていません。

ちょっと過去最大級の体重になって生命の危険も感じ始めたので、改めてダイエットです。

地道にウォーキングか自転車で頑張ろうと思います。

体重：95.2kg
体脂肪：31.9%

今年末には85kg、来年末には70kgを切るかどうか、というところまで頑張っていきたいと思います。