私の好きなおやつは芋けんぴ🩷
実は近所のまいばすで九州フェアというものをやっておりまして。
長崎のカステラや芋けんぴ、そして丸ぼうろといった私の大好きなおやつが並んでいるんです✨
ついつい買っちゃいました。
ゆっくり食べたい…と思っていたのに芋けんぴ、ついつい食べてしまう😱
1日半分で止めるようにはしてるけど。
止められるだけ良いのかな？
太った方の動画を見てると、一袋まるっと食べちゃうそうですね。
太った方のガルちゃん動画を見てると私はそうならないなーって思えました。
食べてるものもそうですし、食べてる量が全然違うので。
大好きな芋けんぴですら一袋食べられないので。
幸せは人それぞれと言います。
食べることが好きで幸せなら好きなものを好きなだけ食べたら良いと思うし。
ただ、それがストレスなら気をつけるようにした方がいいのかなー？と思います。
ちなみに私の妹…
けっこう食べます。
体型はお察しの通り。
私の家族は私以外太めです。
それは食べる量が私の倍以上だから。
やはり、食べる量って重要ですね。
私は食べることがそんなに好きじゃないので。
むしろ、外食できないことが悩みです。
それができればもっと今村くんといろんなところ行けるのになーと。
今のままでは旅行もできないので。
どうすれば良いのか…
どうすることもできずにいて、私かそれが当たり前になっちゃいました…
芋けんぴなら今村くんの前でも食べられるのに。
★
最近、仕事中にもチョコレート効果を食べてます。
このチョコレート効果のメリットは食べ過ぎなくて良いということ。
そして、他のチョコが甘ったるく感じるので自然と離れられました。
このチョコレート効果の食べる量も少しずつ減らせたら良いなーと思います。、