ピラティスFor ゴルフ

今日は朝からPHIピラティスのブラッシュアップセミナーである

ピラティス　for ゴルフを再受講してきました

ゴルフのテクニカルの講習ではなく

ピラティスで動かしやすい体にするための

ピラティスの処方などについてでした

少し整理してここでも色々開催してきます

まずは実践してきます！！

にほんブログ村