Clematideとは

今日はClematideについて

Clematideは、クレマチスのスペイン語名です。

花言葉は

「心の美しさ・精神的な美しさ」

この花言葉に共感し店の名前に選びました。

加圧トレーニング、ピラティス、ヨガの良い要素を活用し、お客様それぞれにあったトレーニング方法をご提案していきます。

様々なダイエット方法、健康体操などが流行により変化し、情報に惑わされる中、自分に本当に合ったものは何なのか？と疑問を持つ方が増えてきています。

やはり、トレーニングや健康法というものは自分に合ったものを継続して行なっていってこそ意味があるものです。

その場しのぎではないトータル的なボディートレーニングをすることで、からだは自然とあるべきかたちになっていくものです。

Clematideでは、キネシスを利用した筋力トレーニング、インナーマッスルを鍛えるピラティスやストレッチポールの利用、自律神経を休めるヨガ、その日の体調やその方の体力を考慮しトレーナーがしっかりとお客様に合ったメニューをご提案いたします。

完全マンツーマントレーニングですのでご要望を取り入れたレッスン作りができるのもメリットのひとつです。

「楽に痩せたい」とよく言われる方がいます。なかなかそんなうまい話はないのですが、「楽しむ」ことは可能です。楽しみながら、長く続けていけるトレーニング見つけていきませんか？

体を動かすことでのストレスの解消、血行促進による美肌効果、Clematideにお越しいただくことでそれぞれの「キレイのかたち」を見つけてください。

心身ともに健康であること＝心が美しくあることだとClematideは考えています。