ランチョパークで。

ランチョパークで、
頑張って歩いたクラック

眠そうだった割には
随分と歩きました

最近、
家では、
結構歩くようになったクラック

徘徊しているのだけれど、
運動にはなると思うので、
結構な体力がある事を発見

ゆっくりでも
持久力のあるクラック

爺さん、頑張ってます

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フォーシーズンズ

Westlake Villageのフォーシーズンズホテルにて、チャリティーイベントへ行きました
チャリティーオークションに始まり

その間は、
フルバーがあり、
なんとスパークリングワインではなく、シャンパンが頂けました

そのあと、
ディナーが始まり、
いろいろな方のスピーチ、
プレゼンテーション、
オークションなど

ミュージシャンも
二組ほど招待されていて
ライブパフォーマンス

ほとんどが、
お医者様たちだった中、
私たちのテーブルだけ、
なんだか異色でした

お食事は、
心臓の健康を訴えるイベントだからか、サラダが2コースも

結婚式以来の
フォーマルなイベントでした

皆さん、キラキラなフォーマルドレスを着ていたりで、普段とは違うお出かけになりました

心臓の健康には、
日頃の生活習慣が大切


サラダ

マッシュルームのクレープ

またサラダ

サーモン

ヘルシーなディナーでしたが、
あまりにも
心臓の写真を見たので
ワイン頂き過ぎで、
健康に良くないわ～

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お蕎麦とサウナ

平日だけど、
回数券が残っていたので
トーランスにあるコリアンスパ、
「リビエラ ヘルス スパ」
に行ってきました

すでに8時すぎ、
ご飯を急いで食べなくては

行く途中に、
「稲葉」に寄って
天ぷら蕎麦&寿司御膳を

ティム氏は、
天ぷらのコースで、
お刺身や茶碗蒸しも付いて
天ぷらもたくさん
それから、〆のお蕎麦

出汁つゆと三種のお塩で

私のお蕎麦と天ぷら
サクサクで揚げたて美味しい
家では、こうはいきません

あと、お寿司

そして、食後のそば湯

ここに来ると、
いつも日本にいる気分に

アメリカナイズされていない
本格日本食は、
やはり癒される～

その後、
サウナへ～

なんだか、
疲れていて、
眠すぎて、
一回サウナに入っただけで、
大理石の床暖房で居眠り

全くオヤジな妻を横目に
いそいそと
色々なサウナを行ったり来たりのティム氏

私よりもずっと長風呂な
ティム氏でした



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おなじみ〜Good Night！

全くどうってことない
違いが分からないほど
毎度同じ寝顔かもしれませんが

やっぱり爺さん、
か、わ、い、い

はい、お疲れ様でした～

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好物だらけの夜ご飯

すき焼き用のお肉だと言うのは、把握していたものの、豚肉だった

牛肉レシピが思い浮かばなかったから、かえって良かったかも

しょうがたっぷりの、
生姜焼きにしました

生姜焼き大好き

塩コショウだけで炒めたどっさりキャベツと一緒に

これまた大好きな、アボカド

三色ミニトマトとサラダに

そして、アサリのお味噌汁

ティム氏も大好きなので

ご馳走様でした





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