ミントティー

最近はまっているのが、ミントティー。しょうがと、レモンとオリゴ糖をいれて飲むと、体の毒素が抜けるそう。そういうのに弱い私は、早速挑戦。はじめは、ティーバッグのミントティーをつかって、お風呂に入りながらのんだり。お風呂でのむと、かなり汗が出るんです。

その後、いつも行くスーパー、Trader Joe'sでミントの葉っぱが、上のパックで＄２弱、とまあまあ安かったので、ためしに購入してみました。そしたら、香りがすばらしいじゃありませんか！！！！やっぱり、葉っぱでいれると、香りでまず癒され、味も最高。あーーー、はまった。Trader Joe'sは、普通のスーパーよりは品数が少ないのですが、なるべく自然のもの、添加物の入っていないものをうっているスーパーです。ヨーロッパ系列の会社だと聞きました。

毎日の生活で、癒される素材を増やすのは大事ですね。もちろん、私の大事なCが一番の癒しですが。