わたしの大好きな勉強会

昨日は勉強会の会場からスカイツリーが見える、亀戸でのお勉強会でした

午前中のお仕事を終えて、亀戸へ

上のお写真は、スカイツリーウォーターですって

お値段を見てびっくり

４０１円ですって

さすがに、買えませんでした '`,、'`,、'`,、'`,、(´▽`) '`,、'`,、'`,、'`,、'`,、



本日のお勉強会もまた、大変ためになる勉強会でした


ダイエットの患者様は、皆同じように痩せていくのではなくある程度体重の落ち方にパターンがあります。


ただ、それを分からないと『体重がおちなくて不安！』となってしまいますよね


そういった不安も、データや科学的理論を元にわたしたち痩身カウンセラーはお話させていただきます。そう、ダイエット継続のコツは、安心感・信じる心・イメージなんですね。


自分の努力が足りないから！じゃないんですよ


昨日のお勉強会も非常にためになるものでした。


わたしは、多くの方のダイエットを成功させるお手伝いをさせていただきたい！


と思っていますが、その為には豊富な知識と経験がますます必要になります。

亀戸のお勉強会に行くと、大大大先輩の方がたくさんいらっしゃっています！

そこで、豊富な知識をわたしたちのためにシェアしてくださるんです！


わたしも、まだまだだな～と思うことがあったり、心の持って行き方や

耳つぼダイエットをして痩せるということは『人生が変わるチャンス』なんだということ

を再確認したり。本当に、このお仕事に携われて良かったと思っています。


ダイエットに通っていただいてる皆様に、迷いなく不安なく、

安心してダイエットしていただけるように知識を高めることの大切さを再確認した一日でした



痩美身教室Mimy
マサキ☆
029-879-5135

箱根からの手紙☆

こんにちは

雨がしとしと・・・気分まで落ち込んでしまうような雨模様・・・

雨の日でも楽しめるように、わたしはお洒落な長靴を持っています

あ！しまった！お洒落なら『レインブーツ』と言うべきですね( *´艸｀)ｸｽｯ♪


確か、３年前くらいの秋に箱根湯本の豊栄荘にお出掛けしたのですが、その豊栄荘さまから春夏秋冬にお手紙やお葉書が届きます

今回は、なんと青々としたもみじの葉っぱ入りでした

お手紙には、『震災でお疲れのお身体を癒しに来てください。』というような内容でした

心温まるお手紙に感動です

あれから、一度も行っていませんが箱根に旅行に行くなら絶対に豊栄荘にしようと決めています


『わたしも、お客様や患者様にいつでも待っていますよ』

という気持ちで豊栄荘様を見習ってお仕事頑張りたいと思います


６月すでにダイエットを始められた方が、

『毎日体重計にのるのが楽しくて楽しくて』

と、毎回笑顔が増しています

しっかりと指導を守っていただき、素直に実行されているからだと思います

わたしも全力でサポートさせていただきますので、どうぞお気軽に無料カウンセリングにお越し下さい


雨でぐずぐずお外に出られない、そんなときはMimyのカウンセリングルームでお茶をしながら健康・美容についてお話しませんか～



痩美身教室Mimy
マサキ☆
029-879-5135

桜のオススメカフェ☆花にて

こんにちは

わたしの最近お気に入りカフェ、桜にあります『つくば食堂　花』さんのメニューです

花のオーナーさんは、無農薬野菜や玄米ご飯などとてもメニューにこだわっています

花さんのブログ

花さんのコンセプトは、『茨城・つくばのおいしい！を届けたい』です。

味もとてもやさしく、ほっこりさせてくれます

私、マサキも一人でこっそり行ったりしています

女性一人でも、気軽に行けてカフェの雰囲気で新しいアイディアやココロの安らぎを取り戻せる気がします

わたしも、大きな夢にオーガニックカフェをやってみたいなぁという夢があります

Mimy's cafe　みたいな


やっぱり、綺麗の基本は『食』からですので興味あります



おすすめカフェあったら教えてくださーい


痩美身教室Mimy
029-879-5135
http://www.mimy.jp

がじゅまるの木

沖縄では、『妖精が住む、幸福の木♪』と言われているそうです

沖縄も行ってみたいところのひとつであります

沖縄に住んでいるお友達が、もう扇風機をつけているとかカキ氷を食べていると言ってました

夏はすぐそこまで来ているんですね～

夏、おすすめのお野菜はきゅうりです

身体を冷やす作用がありますので、暑気払いに最適

さらに、ぬか漬けにすることでビタミン倍増！！
ぬかのビタミンB１がしみこみ、きゅうりに含まれるビタミンB1量がアップし、１０時間漬けこむこと５倍、２４時間では１０倍になると言われています


次回は夏ばてに効くタコサラダ、紹介していきますね～


痩美身教室Mimy
マサキ☆
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6月アジサイの花言葉って！？

アジサイは、咲き始めからだんだんと花の色を変えることから、移り気な花と呼ばれていますが、これは心変わりからではなく、美しくなるための試行錯誤のことだそうです

アジサイっていろいろな色に変化しますよね～

女も７変化ですね～( *´艸｀)ｸｽｯ♪

わたしも、髪でも切って化けますか！笑

しかし、


美しくなるための試行錯誤


っていい言葉ですね～

美しくあるために、日々の努力を怠らないそんな女性でありたいです


まずは、姿勢からですね

いつも、どこにいても誰かに見られている意識！

大切ですね


痩美身教室Mimy
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マサキ☆

６月の花嫁☆ブライダルダイエット

こんにちは

痩美身教室Mimyのマサキ☆です

６月といえば、ジューンブライド

実は、わたしの耳つぼダイエット－１１ｋｇのきっかけは結婚式に向けてだったんです

数あるダイエットの中から、このダイエットを選んだのは・・・

数々のダイエットに失敗してきたから

なんです。

ありとあらゆるダイエットをしましたが、痩せられず、それどころかリバウンドした体重が跳ね上がり、肌は荒れ・・・イライラする・・・自分に自身が無くなる・・・ばくばく食べる・・・の繰り返しでした


そんな中、最後の砦・・・駆け込み寺のごとく、耳つぼダイエットのカウンセリングを受け、


『本当に痩せられるんですか？』
『必ず痩せますか？』

と、質問。

『大丈夫しっかりサポートするわよ』


と先生。

半信半疑で始めた耳つぼダイエット。

みるみる痩せていくのが分かりました。

何より嬉しかったのは、わたしのことを『デブデブ』と言っていた親。


親にも痩せたね～と言われ、人生で一番大切な結婚式では１１号だったサイズが７号を着れるまでになったんです


それはもう、あっという間の期間でびっくりしてしまいました。

本当に痩せることってできるんだ

あの時は、かなり感激でした

人生一度はなりたい自分になって、楽しんでくださいヾ(*´∀｀)ノ


痩せることで自信もつきますし、わたしは心の健康まで手に入れられた気がします



最後に、今月卒業される素敵な花嫁さんの旅立ちを嬉しく思います


カウンセリングは無料ですので、お気軽にお電話ください
痩美身教室Mimy
０２９－８７９－５１３５
マサキ☆

痩美身教室Mimy姉妹店☆研究学園店ＯＰＥＮ♪

おはようございます


痩美身教室Ｍｉｍｙマサキ☆です

２２日、痩美身教室Ｍｉｍｙの姉妹店『痩美身教室Lesmues(レミュー）研究学園店』がＯＰＥＮしました

研究学園駅から、徒歩２分でありながら隠れ家的サロンですので誰にもばれずにこっそりほっそりできますよ

通勤や通学の帰りに、またイーアスつくばからも徒歩２分ですのでお買い物のついでに

痩美身教室lesmues（レミュー）研究学園店のオーナーのヨシエも、耳つぼダイエットでトータルで－１０ｋｇのダイエットに成功しています

２人の子供の母親、また栄養士ですので、産後太りのご相談や栄養面での相談ももちろん、

さまざまな年代の方のお越しをお待ちいたしております







痩美身教室Ｍｉｍｙ
マサキサヤカ
０２９－８７９－５１３５
おん

団地のママ友から痩せたねって言われた

こんにちは

マサキ☆です

本日は、暑かったですね

運動のために自転車で２時ごろに郵便局へ向かったのですが、

日焼け防止のためサングラスに帽子、長袖長ズボン・・・

どうみても、怪しい人・・・あれま！笑



最近痩せた卒業生の嬉しいお話を沢山聞いています

なかでも印象的だったのが、

ごみ捨てに行ったら、団地のママ友に

『ねー痩せたよね！？！？！？』

『しかも、どんどんきれいになってますよね？？』

『何やってるの？？？？』



と、言われたそうです

そう、このダイエット卒業生のＭさんは産後太りで悩んでいました。

いろいろなダイエットに挑戦したのですが、成果は出ず・・・

耳つぼダイエット３ヶ月チャレンジ後、１０ｋｇの減量に大成功！！

見た目年齢も１０歳若返り、ごみ捨てに行ったのに

『きれいになったね』なんて普通言われないですよね！？


どんどん、明るく元気に生き生きとしていくＭさんに感動


人生一度きり！

なりたい自分になりましょ


基礎医学士のマサキ☆が、親身になってサポートさせていただきます


カウンセリングも無料ですので、自分の身体を一度知っておくことも大切ですよ


是非一度、ご相談にいらしてくださいね

お会いできるのを楽しみにしています




痩美身教室Ｍｉｍｙ
029-879-5135

マサキサヤカ

最近の夜ランコース

こんにちは
いつもご覧いただきありがとうございます。

『いつもブログ見ています』

と言われると、とっても張り切ってしまう・・・単純なマサキ☆です（（（（（○＾▽＾○）））））

最近の夜ランコースですが、お店の周り桜地区ですね。
桜地区の住宅街を抜けて、この『反町の森公園』を一周してます


新緑になって、とっても空気がいいんです

ゲロゲーロってかえるも合唱しています

いつもより距離を伸ばし始めているのですが、年内には３～５Ｋｍは楽々走れる身体に持っていきたいです

あんなに嫌だと思っていたマラソンが、こんなにも心地いいものだと知れて本当に幸せを感じています

目指せくびれ美人

太っていた頃は、走るどころか歩くのだって『めんどくさ』って思ってしまって、
オデブ路線まっしぐらでした・・・

耳つぼダイエットして体重が減ってくると、患者様ともよくお話しするのですが

『身体が軽くなって動きたくなった。』

『いつもより遠回りして目的地まで行くようになった。』

『身体がしまってきたから、水着を着てプールにいけるようになった』

そうなんですよねー。運動をしたいと思っていてもそこにいたるまでが長いんです。

一度しっかり脂肪を落として、と同時に質のいい筋肉をつけていくことであなたは理想的なボディにより近づいていくのですよー

毎日が楽しくなりますよー！

痩せていくうちに皆さんの笑顔がどんどん増えていくんです

人生一度きり！なりたい自分を手に入れていかに生きていけるか。

同じ人生なら、後悔しない生き方したいですよね！

わたしは、最高の幸せは健康でいること、笑顔でいること、素直でいることだと思います

そして私の願いは、少しでも多くの方が健康・笑顔を取り戻せるお力になれたらと思っております。
『痩せてよかった！』『健康になれてよかった』この一言が涙が出るくらい嬉しいんです

悩んでいるのであれば、痩美身教室Ｍｉｍｙにご相談くださいね

そのときに決断されなくても、ご自分のペースで始められますのでご安心くださいね

無料カウンセリングは、ただいま大変込み合っておりますのでお早目のご予約をオススメしております
たくさんの笑顔に出会えますように。Ｍｉｍｙ　ｄｅ　Ｈａｐｐｙｘｘｘ

痩美身教室Ｍｉｍｙ
マサキ　サヤカ
029-879-5135

たかが靴下、されど靴下

こんにちは

好きな番組は、ナンバー１かナンバー２に『カンブリア宮殿』が入るほどのマサキです

おしゃれは足元から。

たかが靴下、されど靴下

ということでイオンに入っている靴下屋にて靴下を購入

先日カンブリア宮殿にて紹介されていた靴下です
パンプス用にレースがとってもかわいいのですが、ぶりぶりにならないので洋服にも合わせやすいです






『靴下人生５０年の男が叫ぶ！
激安 海外製に負けない、次世代の国産モノ作り』

タビオ会長　
越智 直正（おち・なおまさ）　氏

熱い！素敵な方でした。


ちなみに、パンプスはユニクロ様で５００円が３００円に値下げ！！！

ぎょぎょ！安いですね！

安いものを安く見ないためにも、身体の体系維持はしっかりしています

『スタイルがよければ、なんでもかっこよく着こなせる』

ＣＭに出ている、三浦理沙子さんのお腹・・・・

かっこよすぎます
日々の小さな努力や気遣いが大切になってきますよねそう、もちろん食生活です


スリムなボディを手に入れたい方は、痩美身教室Ｍｉｍｙマサキまでどうぞ