今日から
5月
気持ちいい季節です
自然を
いっぱい
体感して
いきたいです🌱
✨ 5月1日メッセージ ✨
今
目の前の出来事に
心を開いて
瞬間瞬間を
味わい
体感していますか？
日常の
当たり前の作業
掃除する
洗濯する
食事をつくる
といった
毎日
行っていることでも
意識を集中して
丁寧に
作業を感じながら
行うことで
充実した
満足感を
感じることができす
特別な出来事
特別な物
新奇な体験ばかり
求めて
心を満たそうと
日常を疎かに
していると
知らない内に
足元の土台が
崩れかけているかも
しれません
このSNS社会
仕方ないかも
しれませんが
頭の中が
不要な情報で
いっぱいになっています
それは
実体験のない
仮想世界からの
情報です
その情報は
時には
知識やアイディアを
くれ
行動への
刺激をくれますが
その世界だけに
い続けてしまうと
更なる
刺激を求め続け
多くの情報に
絡めとられて
本来
あなたが体験から
感じる
感性を
感じられなく
分からなく
させてしまいます
あなたが
実体験から
感じ
湧き上がる感覚
の中に
あなたの幸せ
豊かさへの
鍵があります
目の前の現実は
あなたの心の内の
投影です
静かな時間を
もち
頭の中を
整理して
不要なものを
手放し
感度を
高めましょう
そうすると
目の前の日常
現実の見え方
感じる感覚が
まったく
違うものに
なるでしょう
