連休明け
スッキリしないお天気で
気持ちも
スッキリしませんね
ゆっくり
自分のペースを
確認しながら
始めていきましょう
私たちは
無意識に
未来の結果を
コントロールしようとしながら
生きています
「あーらならいように」
「こうならないように」
「こうならなければいけない」
「こうでないといけない」
望まない結果に
ならないように
努力し
がんばります
でも
自分以外の
何かや
誰かを
コントロールしようと
することは
もの凄く
パワーがいるので
力が入って
必死になって
思考も
フル回転させなければ
ならず
それで
望む結果ぎ得られても
全開のパワーで
進み続けることは
体力的にも
精神的にも
もたないので
結局
どこかで
止まるしか
なくなります
わたしたちは
何をしても
何をしなくても
「幸せ」である
流れの中にいて
そこから外れることは
ありません
それを
心の中心に置いておけば
何かや
誰か
現実を
必死に
コントロールする
必要がなくなり
最初の一歩は
「そうである」と
決めて
身を委ねること
すべてを一旦
受け入れてみる
そこが
コントロールしない
力の抜けた世界の
入り口です