暖かい日が増えて、どこもかしこも春めいてきました。
街路樹も、道行く人も、ショーウインドウも・・。
冬が苦手な私としては本当に嬉しい。
春の訪れとともに気分があがるグッズたち、
春らしい食器やキッチン用品もたくさん売られています。
桜の花びらモチーフとか、ピンク色のもの。
どうしても足を止めてしまいます。
使い時がわからなくても愛らしさに引かれて買ってしまうことも。
私は自分の気持ちをアゲるツールとして、
花柄とか明るい色のかわいい食器をいくつか持っています。
自分をあやして、気持ちをアゲたい時は使ってみます。
大人になると、もう誰もあやしてくれませんから、
自分で自分のご機嫌をとってあげなければなりませんね。
そのためのツールは普段からいくつか揃えておく良いように思います。
「自分をご機嫌に保つことは大人のたしなみ」と
誰かが言ったのを聞いたことがあります。
なるほど、と思いました。
あなたをあやして、気分をアゲてくれる物は何ですか？
高級なご馳走？ スイーツ？ 運動？ カラオケ？ サウナ？ 洋服？
本当に落ち込むと、もう何をやってもダメという時もあるかもしれません。
そういえば、かつて私が何をやってもダメなくらい落ち込んだ時、
気功療法の師匠に電話したことが何度もあります。
師匠の声を聞いて、しばらく話をして、そのあと仕事にもどることもありました。
夜に電話した時は、そのまま眠ってしまったこともあります。
翌日にはずいぶん気持ちが楽に前向きになっていました。
話をしながら電話の向こうで、師匠は気を送ってくれていたのでした。
今は私も、そのようなことでお役に立てたらと思っています。
あなたが「気分をアゲてくれる、自分をあやしてくれる」と思うものの中に、
私の気功療法が加わることらできたら本当に嬉しいです。
気分をアゲて、顔もアゲて、春の訪れを目いっぱい楽しみましょう。