スタッフNです。
今日は、この秋
スタートする「JMAのお勧めプログラム」その2に
ついてご紹介させてください![]()
それは…
その効果のほどは、是非こちらの体験談
をご覧ください![]()
私も体験しましたが、驚くほど簡単なのに、得られることの大きさに
本当に驚きました
・ヨガに挫折した人
・瞑想に挫折した人
・ストレスフルな生活を送っている人
・とにかく困っている人
・なんだかわからないけどモヤモヤがある人…
などなど、らよいかわからないという方大歓迎です。
ちなみに私の大きな気づきは
『リラックスしているつもりになっていたけど、全然、リラックスしていなかった
』
つまり、リラックスしている状態ということがハッキリと分かったのです。
なーんだそんなこと
と思う方もいらっしゃるかもしれませんが
先生曰く
「現代人のほとんどが日々緊張状態で過ごしている」とのこと。
私のような思い違いの「リラックス」をされている方は多いのはないでしょうか?
JMA内でもファン急増中のプログラムです![]()
隔週火曜日に行っていますので、仕事帰りに立ち寄っていただければと
思います![]()


