未来おはよう。帆夏とトレーニングしてきたよ~o(^-^)o二人とも筋肉量が少なすぎることが判明いたしました(>_<)そのあと夜ご飯。ちゃっかり2人でデザートも(笑)運動したあとのご飯は美味しいね。ではでは、11月ラストも楽しく過ごそうね~★