自分を大切にすると人からも大切にしてもらえます
では、自分を大切にするということは一体どういうことでしょうか
自分のために何かプレゼントをして、甘やかすことでしょうか
それとも、おいしいものを食べることでしょうか
確かにそれもあっていいことです
一番は、本当に自分が望んでいる生き方の本質に沿って生きていくことではないでしょうか
あなたは、誰かのことを想うあまり、その人のことばかり考えてしまって、一番傷ついておられるはずのご自身のケアをされていないってことありませんか
ちゃんと自分と向き合って、どのような感情を持って、どのようにご自身が反応されておられるかを知り、
「今、怒っているんだな
」
「傷ついているんだな
」
「つらいんだな」
と、それをしっかり認めて受け止めてあげてください
あなたを癒すことができるのは、あなただけなのですから
たとえ、どんなに想ってあげることができたとしても、その人の変わりにトイレに行って用を足すということができる人はいません
逆もまた、しかりなのです
他人があなたがやらなければならないことを、やってあげることは基本的にはできませんよね
パソコンで何かを作ってあげるとか、変わりにメールを打ってあげるとかならばできるでしょうが
今、やらなければならないことにしっかりと向き合って、まずご自分を大切にしましょう
自分が本当に望んでいることに意識を向け、そこへ向かって前進していきましょう
紙に今の自分の正直な気持ちを書き出してみると、すっきりしますよ
書くことによって、自分を見つめて、気持ちに素直になることで、意外な解決法を思いつくこともあります
あなたの輝いていく姿に、たくさんの方が共感を示してくださって、そして大切にしてくださいますよ
人は、自分以上に誰かを愛することはできない、という言葉を聞いたことがありませんか
本当にその通りです
あなたがこの世に生まれてきてから、今日までの間、あなた以上にあなたを知っている人はいませんから
どうか、まず自分を大切に
このことが理解できると、どんなに悩みの淵におられても、そこからちゃんと這い上がってこれますからね
今を、そしてあなた自身を、大切にされますように・・・