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こんにちは、ライフファシリテーターたけむら弘子です

今日の東京は日差しが強いです!
太陽エネルギー感じながら紫外線対策ぬかりなきよう晴れ


今週末の勉強会のお知らせです
【NLPと数秘をつかったビリーフチェンジ】 


ビリーフ=信念や信条は、行動のモチベーションになります 
その一方、信じ込み・思い込みが行動を止めることにもなります 

車で言えばアクセルとブレーキ

表裏一体の「ビリーフ」は、 
だからこそ多くのセッションやセミナーで扱われています 

NLPは、ビリーフチェンジ(信念の書き換え)に優れたスキルが多くあります
ただ、どうやって引き出すかが鍵! 
そのための質問のスキルもNLPで学びますが、 
誕生日から割り出される数秘チャートからビリーフを読み取ることができるんです

誕生日から各々の数秘チャートを作成 
NLPのスキルでビリーフチェンジ! 

心のブレーキを外し、幸運体質へのステップアップを目指します 

勉強会形式で、会談しながら進めるのでお気軽に参加してください



8月までの限定モニター企画


併せてお気軽にお越しください虹



自分を知らないうちは、まだ何も始まりません
自分らしさに気付き、受け入れ、活かした時
運命の輪が動き出します
ライフファシリテーターたけむら弘子




■米国NLP協会認定資格取得講座■
NLPプラクティショナー
2014年8月3日スタート日曜クラス 申込み受付中

8月3日、10日、17日、24日、9月7日、14日、21日、28日 全8日間
場所:麻布十番会議室(麻布十番1-2-7)

お申込みはこちら



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幸せ創造3シップ


自分らしく生きる
人生の主役として生きる
自分の人生を自分で創る

そう決意した時の
自分らしさに目覚める「アウェイクニング3シップセミナー」

この講座は、たけむら自身が学んだ
NLP・コーチング・カウンセリング・セラピー・東洋思想(気の学問)を凝縮してお伝えしているオリジナル講座です

今まで他の人の目をきにしたり
人の評価を気にしたり
誰かを優先してきた、それしか選択肢がなかった
子育てが一段落したので自分のために時間を使う

生き方を変える時
頼りになるのは、自分自身との信頼関係です

自分の気持ちを抑えることが習慣となっていると
本当の気持ち、感情に気付けない

もし、気持ちに嘘をついていたり
過去をせめていたなら
それらを許し、心から自分を愛すること
自分としっかりつながることで見えてくる真のあなたらしさがあります

アクエリアス時代の幕開けの波にのり
8月はモニター価格で受講可能です
※講座の感想をHP・ブログで掲載させて頂くことが条件となります

ピンときた方はぜひ、この機会にどうぞ
講座の詳細はこちら→「アウェイクニング3シップセミナー」

8月モニターセッションと併せてお気軽にお越しください


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シャンティ、シャンティ、シャンティ


3連休いかがお過ごしでしょうか?

何もやるきがおきなくて、ゴロゴロという方もいらっしゃるかも

休養も必要!

休む時は休むことに専念することも大事です

ただ、やろうと思っていた事があるのに行動できないでゴロゴロ。。。。
休み明けに、「何故休みの時にやっておかなかった
と自分を責めてしまうことを繰り返しているなら

そのパターン終わりにしましょう~


一日のルーティンワークを持っておくのです
お仕事の日も、お休みの日も必ずやることの流れ

私の場合は
朝起きる

洗面

神棚と仏様に一番水をお供え

手を合わせて般若心経を読経

お湯を沸かして麦茶とコーヒー入れる

一連の流れ=習慣ができてしまうと
その流れをこなしている時、人は無意識です
勝手に身体が動く状態ですね

そうすると、その間は身体が動きながらも潜在意識が優位になっている時間

つまり
その間に、アイデアが浮かんだり、やりたい事が浮かんだりし易いってことなんです


成功者で瞑想を習慣にしていない人はいない!と言われます
「瞑想」と聞いただけで敷居が高い人もいます
ルーティンワークをしている間も軽い瞑想状態


これに慣れたら、朝の瞑想を始めるのもお薦めです
最初の1歩は、軽く変化を起こすこと


そして、瞑想習慣の効果は日常にももたらされます
脳が瞑想状態に何度も触れる事で
だんだんと瞑想に早く入るようになります
日常のちょっとした瞬間にも
a ideaとつながり易くなりますよキラキラ


素敵な一日を


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ライフファシリテーターたけむら弘子

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NLP体験セミナー終了しました
ご参加のみなさまありがとうございました


体調を崩されて欠席の方もいらっしゃり、
この暑さになれるのに身体も大変ですね
みなさまもお身体お大事になさってください


体験セミナーでよく聞かれる質問
「何故NLP教えてるんですか?」
今は聞かれる前に話しますが


私、会社勤めしている時
~~であるべき
~~なんだから当然~~しなくちゃ
と考える
典型的な堅物でしたあせる



お風呂を溜めながら夜が明けた事
しばしば…

身体を壊したことも…
会社の医務室に行ってそのまま入院


自分への厳しさ=成長
と考えていたので、人を見る目も自ずと厳しくなります
管理部門で経理・人事という職種も手伝い
人に厳しくする分ますます自分への厳しさがエスカレート


息抜きができてなかったんです
自分の行動を疑いもせず毎日を繰り返し
仕事ってこういうもの!
身体を壊すなんて、私はまだまだ弱いんだって…
思ってました。


ひょんな事が重なって(ここのくだりは長いので割愛)
アロマ・カラーセラピーを学び、カウンセリング技術を深めたいという理由でNLP講座を受講しました



講座の進行と共に自分の捉え方が変わってきました


~~であるべき
~~なんだから当然~~しなくちゃ
と考えて窮屈な世界に自分を追い込んでいたのは自分自身!

堅物の鎧を自分で身につけていた!!


でも、それさえにも意味があって
当時の自分もベストを尽くしていたこと
そのお陰で手にしたものもあったこと

流されなかった涙を流して
成長した今の自分が、これからは自分も大切に生きていく決断をして
当時の自分に感謝できた時

重苦しかった肩の荷がやっとおりました

NLPは自分が決断すれば
自分で創った世界は自分でいつでも変えられる!
深層心理から理解して、より自分に合った未来をデザインする方法がありました


その可能性が意味しているものは何なのか?私のNLP探求が始まり
エリクソン催眠、アートオブメタファ、LABプロファイル、タイムラインセラピー、スライトオブマウス、ジーニアスストラテジー等(もう書き切れません)国内外のNLPトレーナーの講座を受講しました
もちろんバンドラーのNLP発展版DHEも
すっかり、どっぷりはまってました
自由と愛を感じたんです


NLP・オーラソーマ・トランスフォーメーションゲーム・ヒプノセラピーも私が提供しているもの全てをこよなく愛しています
これが続けている理由だと思います

トレーナーになるつもりで学び始めてはいなかったのですが

私と同じような体験をされた方や
その最中にいる方に

いつでも人生は変えられる
いらない肩の荷はいつでも降ろせる
人生は楽しんでいい
自分らしさはいつでもそこにある

NLPで扉を開けるきっかけになったら
嬉しいです


資格取得をお考えの方向けの
体験セミナーは8月も開催します

NLPに興味がある方は
2時間で効果をあげるNLPセミナーへどうぞ

固い頭が柔らかくなったトレーナーがお待ちしてます


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一人で考え事しても

アイデアが出ない時や
解決策がみつからない時って

ありますね~



そんな時、人に話を聞いてもらえると心が晴れやかになったり
会話の中でアイデアが見つかったりします



私も原稿のお仕事頂いた時
気の置けない友人との他愛ない会話が
とってもヒントをくれました

四半世紀を超える心友
本当に、感謝・感激なんですきゃー



何ゆえに会話でそんな事が起きるかというと
これ「脳の構造」なんです


ざっくり話すと

私たちは、日々体験する事の中から
自分に必要な情報だけをピックアップして
自分なりに解釈して
自分なりの世界観を創っているんです
(コード化、意味づけと言われます)


で、その世界観がベースになって
考えたり行動したりしているんですね


だから、人それぞれ世界観が違っています見えているものが違うんです



同じ映画を見ても
涙する場面が違ったり
印象に残ったセリフも違ったりしますよね



考え事をしていて煮詰まっちゃった!
なんて時は、自分の世界観の中にどっぷりつかっている台風感じ

視界が狭くなっている状態


違う世界観を持っている他人と会話をする事で
違う視点から話される言葉が、視界を広げてくれて虹
アイデアが見つかった
てなもんどの助!




会話ってお互いを分かり合うだけでなく
お互いの視野も広げてるんです

だから、コミュニケーションって大切




ところで
誰にどんな相談します?
どんな理由で、その人に相談したいと思いました?


実はね
相談する前に答えは決まってるんですよ


この人は、こう答えるって無意識(潜在意識)で感じ分けて相談してるんですきゃー



そのあてが外れる場合もあります
望んだ答えが得られなかった時
「あ~、あの人に相談するんじゃなかった、ちっともわかってない!」プンプン
なんて、言ったりします


冷静になってみれば、相談なんだから相手の意見を聞きに行っているんだけど
こちらの思うような事を言ってくれないと
あの人はダメだったわ!じゃ、次はあの人!って
自分の望む答えを得られそうな人をジプシー。。。



結局の所
「答えは自分の中にある」

だから、自分に聞くのが一番なのです

自分との対話


自分の中の答えを導き出す

そのために我々プロのトレーナー、セラピスト、カウンセラー、コーチがおります。


さて、誰に相談します?



素敵な3連休を音符


自分を知らないうちはまだ何も始まらない
自分らしさに気付き、受け入れ、活かした時運命の輪が動き出す

3連休もお待ちしております薔薇
ライフファシリテーターたけむら弘子

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場所:麻布十番会議室(麻布十番1-2-7)
  早割あり7月15日までにお申込みの方50,000円引き)←延長しました
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まずは体験セミナーへ 申込み受付中
7月20日(日)10時~12時 @麹町



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4時間ショートゲーム
8月9日(土)13時~17時 @麹町

6時間1Dayゲーム
7月21日(祝)10時~17時@麹町  残席あります


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