(三嶋大社の桜)
昨日は銀座校
急遽決まったTAトレーナークラス の２日目
TAカウンセラーが1対1の
カウンセリングスキル
TAトレーナーは1対多の
グループコンサルスキル
といったところでしょうか
グループコンサルは
自己開示と他者理解を深めながら
双方に影響し会い
それぞれのゴールに向かいます
人は一人で生きているんじゃないんだな〜
何もできないと思っていたのに
自分の発言がヒントになったり
いてくれただけで安心と
言ってもらえたり
助けたり助かったりしながら
互いの相乗効果で進みます
私の心理講座は皆さんが
互いに影響し合っていくので
グループコンサルの要素もあります
グループの中での気づきが
日常の振り返りにもなり
リハーサルにもなりますね
今日はTAカウンセラー講座！
どんな相乗効果がおきるかな〜
明日は
トランスフォーメーションゲーム
まさにグルコンです！
自分を知らないうちはまだ何も始まらない
自分らしさに気付き、受け入れ、活かした時、運命の輪が動き出す！
ライフファシリテーターたけむら弘子
Ｌｉｆｅ ｉｓ Ｂｅａｕｔｉｆｕｌ 
春の嵐も過ぎていき
東京は晴れ間が見えてきました
天気予報があるので
雨が降りそうなら傘を
暖かくなりそうなら、羽織れる服をと
準備ができます
心模様も予測ができたら
雨なら雨の過ごし方ができるんじゃないかな～と思います
大切なものは目に見えない
と星の王子様が言っていたけれど
私たちの心も
その大切なものですよね～
生きていれば
どんよりとした気分の日も
かすみがかかった日も
そして、もちろん晴れやかな日も
どんよりとした状態で、
晴れやかな気分の日と同じ行動をしようとすれば
無理もたたるし、疲れてしまう
カラーセラピーで心の整理整頓ができます
色は感情を表します
惹かれる色を選び
そのメッセージに耳を傾けていくうちに
自分の感情と対話ができてきます
土曜日はリリカルカラーセラピストによる
カラーセラピー体験会が開催されました
たくさんの方にお越し頂きました
涙あり、笑顔ありのセッションが終わり
やろうとしていた事が確信になった
モヤモヤがスッキリした
楽になった
雨なら雨の過ごし方ができると
雨の後には虹がさします
自分を知らないうちはまだ何も始まらない
自分らしさに気付き、受け入れ、活かした時、運命の輪が動き出す！
ライフファシリテーターたけむら弘子
Ｌｉｆｅ ｉｓ Ｂｅａｕｔｉｆｕｌ
土曜は横浜でNLPプラク
日曜は銀座でNLPプラクを担当していました
日曜は東京マラソンが開催されていました
何度も見ていますが、
こんな雨の中
での東京マラソンは初めてのような気がします
一日中沢山の声援が窓の外から聞こえていました
そんな中教室では催眠三昧の一日
催眠の言語を使って、リラックスに誘っていきます
初めてやった！という方ばかりだったのに
声の使い方、スピード、ステートなど
一日で素早くマスターされていて
クライアント役も終始リラックス
一日が終わり、
最初は催眠ってマジックや怪しいものと思っていたけど
そんなこと全然なかった
自分に使いたい！
仕事で使いたい！
家族に使いたい！
もっと深めたい！
の感想を頂きました
何事もやってみないとわからないですね
私達は生きていると初めての事に何度も出くわします
初めての事には
脳の現状維持メカニズムが
抵抗を示すため
ネガティブな要素を探しては
やらない理由づけをしたりします
心理ではこれを「合理化」といいます
たとえそれが『やりたい！』と思っていた事でも
合理化が起きると
「できないんじゃないか～」
「無理なんじゃないかな～」
「経験がないからな～」などという言って
チャレンジするのをあきらめてしまう
勿体ないです
そんな時には
「できないんじゃなくて、まだやったことがないだけ」
そうつぶやいてみるんです
自分の思考に気付けば
いつでも変える事ができます
昨日の東京マラソンには
私の友人も何人か参加していて
Facebookに完走した様子が載っていました
笑顔の写真を見て、楽しんでいる雰囲気が伝わりました
彼女達も自分の『やりたい！』を信じて
やってみたからこの笑顔を手にしたんですよね
とっても素敵な笑顔でした
自分を知らないうちはまだ何も始まらない
自分らしさに気付き、受け入れ、活かした時、運命の輪が動き出す！
ライフファシリテーターたけむら弘子
Ｌｉｆｅ ｉｓ Ｂｅａｕｔｉｆｕｌ
先週の土曜日は
NLPコーチング修了生による
コーチング実践会でした！
今回もお陰様で満席
お越し頂いた皆様、ありがとうございました
キャンセル待ちでお待ち頂いた方々も、
次回はぜひお早目のご予約お願い致します
昨年もNLPコーチング受講期間中に
１度実践会を開催し、
２回目の実践会は、卒業後初
実績を積む事で我らがコーチ陣も
イキイキしていました
資格講座は学んで終わりではなく
やはり実践して活かして頂いてこそのもの！
コーチングの回を重ねる毎に
答えはクライアントの中にある事を
まさに再認識したそうです
コーチはコーチとしてのステートを保ち
クライアントを信じ、問いを立てていく
お陰様でお申込みのクライアントの方々にも
ご好評のお声を頂戴しました
この体験が自信につながっていくんですよね～
今まで沢山の方を拝見してきましたが
「自分で自信を持てたら始める」
そんな風に仰る方は、
なかなか活動が始まらないです
やはり動かなければ見えてこない
実践しながら自信をつけた人は
自身が思う以上の自信を手にしています
人類初の有人飛行を成し遂げた
ライト兄弟からの学び
成功の秘訣は
不安定の中から始めて
安定をはかったから
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不安定からの発想 (講談社学術文庫)
907円
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次は５月に
コーチング実践会を企画してくれています
頼もしいコーチ陣に恵まれました
感謝
明日は雛祭りですね
自分を知らないうちはまだ何も始まらない
自分らしさに気付き、受け入れ、活かした時、運命の輪が動き出す！
ライフファシリテーターたけむら弘子
Ｌｉｆｅ ｉｓ Ｂｅａｕｔｉｆｕｌ
私が通った帝王学の学舎では天・地・人
三才の活かし方を学びます
天の時を読む（時流に乗る）とは
その年の運と、個人の持つサイクルを知り
天地自然に調和し、自身を活かす
生き方を目指すものです
時読み講座中に、語られた師の言葉
「立春までにやり残した事がある人は始めなさいよ！」が
心に刺さりました
チャレンジし忘れた事。。。
昨年は昨年で自分なりに色々とチャレンジしたつもりでしたが
やり残した事、先延ばしにしてきた事、はなっからあきらめてきた事などがでるわでるわ
そんな事もあって立春までの間に
今年の行動を左右するような決断をすることになり
立春～誕生日までの間は
その調整に明け暮れる日々でした
余談ですが
九性気学では、立春が年の起点になります
ピュタゴラス数秘では、誕生月日が起点です
誕生日を過ぎて
（これも余談、私は２月下旬です）
この慌ただしさが少し落ち着きを見せてきました
チャレンジの時期に決めた事を、
今度は一つ一つ着実に進めていく
フェーズに入った感覚があります
以前はセッションお申込みの方で
ご希望の方は数秘も見ていました
セッションを受けにいらっしゃる方が
誕生日前後に予約される事が多いのに驚きます
数秘のティーチャーからも聞いてはいたのですが
こうも現実を見せられるとは！という感じです
多分、自分の中で変化が起きている感覚を
感じ取っているのだと思います。
変化の扉の向こうにある物を明確にして、
もう必要のないもの、手放すものを開放し
扉をあけて、一歩踏み出すために
セッションを選ばれているんですね
自分を知らないうちはまだ何も始まらない
自分らしさに気付き、受け入れ、活かした時、運命の輪が動き出す！
ライフファシリテーターたけむら弘子
Ｌｉｆｅ ｉｓ Ｂｅａｕｔｉｆｕｌ
