やめたくてもやめられない癖！を卒業

あなたを知れば人生は輝きだす！

これからの人生設計に役立つ心理学

人間関係・マネー・ビジネス・心理起業

たけむら弘子です。

重い腰を上げてPCを新しくしました

「まだ6年しか使ってない！」
と思っていたのですが

「買い替えクーポン」
もあったので、相談を受けたら

やはり俄然スピードが違うそうです

そう言われて
使いたい機能が旧式で対応していなかったり
我慢して使い続けていたことに気付きました

昨年からは一日ＰＣを使うことも多くなったから
少しでも快適な方がいいか！と買い替えを決断

めでたく、届きましたが、
そこから放置・・・・・

そうなんです
私の癖なんです(;_;)/~~~

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やめたくてもやめられない癖
ありませんか？
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私はつい「先延ばし」をしてしまいます

頭では「届いたら即行動！」と思っていたのに
箱を見るたびに、明日でいいか・・・と思っちゃうんです

こうやって保留していると
脳のエネルギー取られちゃいます

パソコンだって、アプリを沢山立ち上げていると
動きが悪くなりますよね

立ち上げているだけでも
ワーキングメモリーを使いますから

何度も頭で「あれやろう！」「あれやらなきゃ」と思うたびに
エネルギーが流れ出てしまう・・・

こういう構造がわかっていても癖ってでてしまうのです
コーチ・カウンセラー・セラピストの方々から
「学んでいるのに、自分はまだできない」とご相談を受けることがあるのですが

心理を学んだ人が、すべての課題がなくなる訳ではありません

逆に心理を学んだからこそ、
自分の癖に気付きやすくなり、「まだできていない」と思うことはあります

心理を学んだからこそ、早く気づけているんですよ！

大切なのは、気付いた後の対処！
そこで、ご自身のメソッドを活用されることをお勧めしています

なので、私もＮＬＰのメソッドを使い
６つのステップで変容させました！