魂が喜ぶ自分を生きる
メタ認知ＮＬＰトレーナー
たけむら弘子です
７つのメタ認知講座は
１ケ月に１つずつ進み
魂が目覚める
７つの鍵を手に入れていきます
２つ目の鍵は
インナーチャイルド
インナーチャイルドとは未完了の感情
成長する過程で
まだ大人になる前の出来事のなか
なぜ、そうなるの？
どうしてなの？
理由がわからず
どうしたらいいかもわからずに
その場をやり抜くために
我慢して
心にしまい込んだ感情
もう充分成長した大人になっても
何か似たような状況のたびに
答えを探そうとして
関わり方の癖を持ってしまったり
感じ方の癖を持ってしまったり
でもまた答えが見つからなくって
心がモヤモヤしてしまう
そんな幼少期の未完了の感情
大人の視点では些細な事でも
子供の視点では大きくて
少ない経験の中から
自分なりの解釈しかできないのだけれど
そんな事さえ、まだ理解できなかった頃の
幼少期の解釈が感情の奥にあります
インナーチャイルドの講座では
TA（交流分析）とゲシュタルトとNLPを融合して
様々な角度から、この未完了の感情と向き合い
その奥にあった解釈に気づいていきます
すると
「私のモヤモヤはこれだった・・・」
成長した自分が
子供の頃に抱いた感情と解釈に気付き
もういいよ、大丈夫だよ、よく頑張ったね
感謝と許しと愛を送ります
インナーチャイルドを通して
本来の自分らしさ
ワンダーチャイルドが発現
自分と向き合うプロセスは
必ずしも簡単なものばかりではないけれど
向き合う準備ができたものだけを
向き合う準備ができた時に
向き合う事ができたら
そこに光がさし、
愛が溢れていきます
自分を満たす事ができるのも
結局は自分なんですよね
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最後までお読みいただきありがとうございます
本日も、どうぞお健やかに
たけむら
ＨＥＲＳ11月号にコーチングサロンとして掲載されました
世界一やさしいメタ認知の学校
たけむら弘子
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