天然サプリ

古くから風邪に効く民間薬として親しまれている

キンカン✨

宮崎のお友達に頂きました。

小さい頃は金柑の苦味が苦手だったのに、

今日はそのまま囓ってみました！

こんなに美味しいかったっけ？

とっても感激しました‼︎

寒さや細菌への免疫力を向上させる効能が期待できるといわれ、

風邪で痛んだ喉や鼻の回復をサポートし、粘膜を強くする栄養が豊富です。

抗酸化作用があり、体内の活性酸素に働きかけ細胞の老化を防ぐとされています。

疲労物質の原因となる乳酸分解を手助けしてくれる、クエン酸を含んでいるため、疲労回復への効果が期待できます。

スーパーフードキンカン！

機会がありましたら天然サプリ

『たまたま』

をお試しください！

ハーブ&アロマ 

HERBALLIFE🍀AROMA〜clear〜

着々と

抗酸化、抗糖化、抗炎症をみつめて

凡ゆる角度から健康と美容の分野の視野を広げて、濃密に勉強して来ました。

自己満足にならない様に

この新鮮な情報を忘れる前に、伝えたい。

健康とアンチエイジングについて。

更に綺麗な風景もココロのデトックスになります。

福岡空港に向かう前の

タクシーから見た品川の夕方  パチリ✨📸

ハーブ&アロマ  週末レッスン

HERBALLIFE🍀AROMA〜clear〜

京都で新年会

京都なのに、

modernなホテルの外観。

仕事で京都に来ていて、

朝は8：30集合で団体行動。

仕事とは言え、観光もままならないなんて

勿体無い！

と言う事で、集合8：30前にホテルの近辺だけ自由行動して来ました！

裏門から

京都 八坂神社

流石に朝の7時半だと、参拝者はほとんど無くて、

神様を独り占めした錯覚を覚えます。

御朱印もお願いしたかったけど、早朝は係の人も他の準備に走られてました。

えべっさんにもお参りしてきました。

ここのロケーション、八坂神社をバックに、

何となく好きなんです。

早朝この時間は車も少ないけど、

日中は交通量が半端なく渋滞します。

そして

静けさと朝の冷気で身が引き締まる

京都御苑

京都御苑✨

こちらも独り占めして散策して来ました。

朝から贅沢！

次回は

四季折々の名所を堪能したいものです。

京都で新春新年会でした。

あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます

今年のお迎春花はDahliaとHERBにしてみました。

みやま市生産者のダリアです。

ハーブ&アロマ  週末レッスン教室です

香りのある暮らしは魅力です。

スパイスは古来から活かされ、

カラダを守ってくれます。

つい追求したくなるのはやはり
癒しやパワーをいただけます。

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

ハーブ&アロマ週末レッスン

HERBALLIFE❇︎AROMA〜clear〜

やっぱりハーブ

健康ブームで

それぞれの健康法があります。

私は日ごろから食事には気をつけています。

ゴールデンタイムは大事で、眠くなったら寝る。

身体には気をつけて

朝、晩 には

やっぱりハーブティー。

侮れないフィトケミカルにお世話になってます。

ハーブ&アロマ 週末レスッン  

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