ラグジュアリーなクラフト

ハーブ&アロマ 

週末ワークショップHERBALLIFE❇︎AROMA〜clear〜です。

ラグジュアリーな精油で香油を作る。

シンプルなレシピで優れたスキンケアが作れるんです。

ストレスと美肌に有効な精油は

細胞の成長を促し弾力のある肌に ネロリ

温もりと陶酔感を与え心を落ちつかせるローズ。

女子力高いクラフトです。

50代となると、

上品な香りが良く合います。

コロコロ ロールオンタイプだと、香りがゆっくり長く止まり豊かな気分に。

週末レッスン

HERBALLIFE❇︎AROMA〜clear〜

心と体の悩みをケアするお役だちアロマ特効レシピを提案しております。

ゆうみんさよう

「昨日も眠れないんです・・・」

と ℹ︎さん。

とにかくヘビーなスケジュール

こんつめて働きっぱなしで、

ストレスから感情のコントロールが難しくなってきたのかな？

そういう時はまず、

長湯、お風呂をオススメします。

考え事が多く怒りや不安を緩和してくれる

イランイラン

神経をリラックスする効果が高く、誘眠作用で安眠を導く

ラヴィンツァラ

強い抗不安作用が特徴で、高ぶった神経を落ち着かせ、心身のバランスを整えてくれる

マンダリン

孤独や悲しみを癒し、心と身体を温める効果が高い精油と親しまれてきた

スイートマジョラム

的確な精油を用いて、ゆっくり湯船に浸かります。

イランイラン    1

ラヴィンツァラ 2

マンダリン        2

スイートマジョラム   1

bathmilkは滑らかで、

とっても癒されます。

ハーブ&アロマ  週末レッスン

HERBALLIFE❇︎AROMA〜clear〜

熊本、大分復興支援 で アロマテラピー

柳川のKATARO bace にて

ココロとカラダ癒しフェスタ No.７ブルーイエン 

先日、熊本・大分復興支援活動でした。

人気の練り香。

男性の方も、香りを美意識として捉えられる方が多くなりました。

ミツロウ

ホホバオイル

お好みの精油

このシンプルな自然材料で、抜群な香りを楽しめます。

ベースノートをちょっとだけ加えて、

抜群な香りを作ります・・・オリジナル香ですね。

質感はこんな感じです。

シンプルで自然の素材で、皮膚にも嬉しい成分。

アロマテラピー集合！

美魔女トリオ

練り香、

日毎に香りが変化し、円やかな香りを、お楽しみ下さいね。

ハーブ&アロマ  週末レッスン

HERBALLIFE❇︎AROMA〜clear〜

冷え性には嬉しい日本の香り

日本人になじみのある深い甘い香りが心のバランスを整えてくれる、また、イライラを落ち着かせる、

ユズ。

精油としては、

リモネン、シトラールなどの成分が血行を促進し、新陳代謝を活発にするため、

冷え性には嬉しい精油です。

また、意識をクリアにし、集中力を高めたり、疲労や筋肉痛、神経痛、リウマチなどの症状を緩和してくれます。

日本では、古くから邪気を払う果実といわれ、冬至にユズ湯を入る週間は、

伝統的なアロマテラピーと言えます。

朝晩は冷えてきました。

バスソルトやミルクバスに精油を入れて

温かくして下さいね。

〈相性の良い精油〉

オレンジ、シダーウッド、ゼラニウム、レモン、シトロネラ  などがあります。

妊娠中、授乳中は使用を避けて下さい。

皮膚の弱い方は控え目に。

ハーブ&アロマ  週末レッスン

HERBALLIFE❇︎AROMA〜clear〜

さて、

今年のみかん、もう食べました？

こちらは産地でもあるみやま市山川みかんがあります。

9月には早生としてお店には出回っていて、今からはみかんの季節になりますね。

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ストレスや不安を感じる時は

香りは、

嗅覚で捉えた香りの分子の情報が脳につたえられ、

神経系、内分泌系、免疫系に影響を及ぼしていることがわかっています。

昨日のチャリティイベントでは

アロマ精油を使ったスプレーや香油、香水をつくりました。

お陰様で、大盛況でした。

若い女性だけでなく、アロマ男性も多くいらっしいます。

ストレス社会の荒野では、

疲れた身体と心にダイレクトに届く癒しの一つにアロマ、

幼稚園年長さんから若い女性、男子君、ご年配の方は先ず柑橘系が人気です。

オレンジ、レモン、ライム、ベルガモット、ユズ、ダンジェリ、・・・などありますが、

その中でもダントツだったのが、

マンダリンでした。

甘くフルーティーで、落ち込んだ気分を向上させてくれるマンダリン。

柑橘系の中でも光毒性が極めて低いことで知られている「子供のための精油」と呼ばれています。

中枢神経調整作用、リラックス作用

誘眠作用、鎮静作用など

ストレスや不安を感じる時にはマンダリンお試しください。

HERBALLIFE❇︎AROMA〜clear〜では

週末アロマ精油でワークレッスンを行っております。