ハーブ粥

西洋の七草粥の代わりに

消化促進作用、健胃作用や

爽やかな香りをもつハーブを。

一昨日はハーブ粥にしました。

ドライの

タラゴン、イタリアンパセリ、フェンネル、チャービルをミルにかけて、

ハーブソルトにを入れます。

コンソメをちょっとプラス。

トッピングの糸の様な繊細なディルは

お魚やマリネに使われています。

優れた鎮静作用や、安眠作用で知られる

ディル、爽やかな香りが癖になります。

ポテトサラダ

ディップソース

ハーブティー

にも活用してみてはいかがでしょうか。

こちらは昨日の和製ハーブ、 七草です。

人々の生活に欠かせない、古くから利用されてきたハーブ。

日々の暮らしに彩りに利用してみましょう。

ハーブ&アロマ

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三ヶ日

日本三大伊勢（にほんさんだいいせ）は、三つの代表的な伊勢で、

表伊勢、裏伊勢、元伊勢があります。

表伊勢はそのまま、伊勢の神宮（伊勢神宮）のことです。

日本三大伊勢のポイントは、裏伊勢は宗像大社のことで、御祭神が、伊勢神宮・天照大神の娘、宗像三女神です。

宗像大社にて。

こちらは

時代の変遷とともに開運の神、

商売繁盛の神として崇められるようになっている宮地嶽神社。

古来より宮地嶽に祀られる神は、

崇高かつ有福な神として慕しまれていました。

宮地嶽神社には日本一の大注連縄、大太鼓、大鈴があります。

これらもまた、この日本一の聖なる力にあやかろうとする信仰から奉納されものです。

光の道として話題になっている光の道。

その2月と10月に見える 光の道を

一度見てみたいものです。

宮地嶽神社  にて。

清々しい心身の浄化を感じることが出来ます。

筥崎宮は「運が湧く」

大分県宇佐市の宇佐神宮、京都府八幡市の石清水八幡宮とともに日本三大八幡宮の一つとされます。

運動は、運を動かす、

今年こそ、運動不足の身体を行いたいものです。

ハーブ&アロマ

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神の教

あけましておめでとうございます。

皆様、

良いお年をお迎えのことと思います。

こちらは現在、三社参りの途中、

珍しく渋滞にハマってしまいました。

でもこれも良し。

おみくじ

天地の中の生えたる草木まで神のすがたと大切に見よ。

万物の中に神様はおらせられる。

天から降り注ぐ日射しに、雨に、雪に。

道端の草にも岩にも川にも。

森羅万象を司る諸々の神々に折を捧げ

謙虚な気持ちで自然を向き合えば、

生かせられているところへの感謝の念が自ずと芽生え、

そして神様は豊かな稔りを約束して下さる。

全ての一つ一つのお言葉

神の教えが心に響いています。

因みに 大吉でしたので、高く結んできました。

ハーブ&アロマ  週末レッスン

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今年もあと僅か

ハーブ&アロマ  週末レッスン

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お正月を迎えるカウントダウン。

おかげさまで、週末が充実して

今年も無事に過ごせたこと、

また新たに出会いがあり、感動や学びを頂き、皆様に感謝しております。

本当にありがとうございます。

来年も進むのみ、

どうぞ良いお年をお迎えください。

夕方御礼参りにて。

みやまでランチ

みやまでランチ

最近お世話になってる美容室オーナーさんとさくらテラスにてランチ。

自宅から5分徒歩圏内です。

さくらテラスランチをオーダー。

みかん飯？こ酵素玄米を選択できます。

みかん飯？ 想像つきそうでしたから酵素玄米を選択。

久しぶりの酵素玄米！

腸が活動しますよね〜

みやま産の食材を使った 和&洋融合した前菜の盛り合わせ・・・と記しとありまして

マクロビックスに近いワンプレートでした。

揚げ物やお肉がのっていたので、マクロビではないですが・・・

かなりヘルシー食です。

スープは美味しかったです。

アフターにコーヒーが付いていますが、

スイーツは付いていません。

店内は広くて、

産地のお土産品と少しのお野菜も展示販売されていて、

コミュニティプラザとしても利用できるそうです。

外観

みやま市役所の敷地内で

駐車場も余裕があります。

夜のディナーも賑やかで、ライトアップされたロゴも室内の照明も素敵です。

 みやまでランチ 処

一度いらしてみてください。