こんにちは、蓮空の正延ゆみなです。
昨日はオーラソーマ®仲間が訪ねてきてくれて、楽しいひとときを過ごしました🎵
別々の道を歩んできたのに、同じタイミングでそれぞれが節目を迎えていて、とても不思議でそして"ご縁"を感じました。
出会っていなくても同じように歩んでいる仲間がいて、その時が来たら見つけることができるんですね～
出会いに感謝💕
おみやげに頂いた手作り石鹸。
私の個人周期に合わせて、３番。
こんにちは。
蓮空の正延ゆみなです。
この何ヵ月か、自分の本当にしたいこと、求めていること、できることにじっくりと向き合いました。
何かをしなければとか、行動を起こそうとか、毎日毎日いろんな考えが浮かんでは消え、日々在ることに落ち着く毎日。
そして、ある日、何もせずボーッとしてることも私にとっては大切な行為だということに気づきました。それは、イルミネーティングライトボディーのトリートメントを受けた時に言われたことがきっかけでした。
何もしないことに罪悪感があるという私の言葉に、罪悪感はサインだと、セラピストの中村紀子さんが言ったのです。
そんな風に考えたことはなかったけれど、言われてみればそうかもしれない。本当はボーッとしてるときに私は、ただ在ることの至福を味わっているのかも、と。
何もしない時間に罪悪感に気づくと、贅沢な至福の感覚がやってくる、時々それをしています。
そうしている内に、今までよりもはっきりと私が本当にしたいことが見えてきて、そこには私自身を生きることへの恐怖も見えてきて、これが私なんだって気づきました。
その恐怖を越え、"感じる"ことを分かち合うこと、それが私の本当にしたいことで、求めていることで、できること。
ハートで感じ、分かち合っていくために。
先日参加しましたチャクラバランストリートメントコースの記事です。
私自身、今までにないほどの穏やかで愛に満ちた体験をしました。チャクラが整うと、何もしなくても、ただそこに在るだけであんなに満ち足りた感覚になるんだ、と改めて感 動しちゃいました。