先生のミライ創り
プロデューサー
外山 千香子 公式ブログ
にお越しいただき、
ありがとうございます
イェーイ！
起きられました！
仲間の力を借りて
朝起きたい時間に
起きることができました！
なぜ、起きられたかというと
朝5：50より
ZOOM会をしたんです。
いえ、大切な友人が
10分ZOOM会する？
と提案してくれたんです。
ありがたや～～
これに、でなければ！！！
という前のめりな気持ちで
起きることができました。
が・・・！
今日は
ゴミ捨ての日ではなかった・・・
何の話？
と思った方は、
こちらをご覧くださいね。
さて、
今日は
自信がない人が
つい破ってしまう”約束”とは
についてお伝えしていきます。
先程お伝えしたように
今日の早朝ZOOM会は
大切な仲間が
朝起きられない私のためにと
提案してくださったもの。
なんとしてでも
参加しよう！！
と前の晩から気合が入り、
自分が起きることに成功しました！
人との約束というのは
とても強烈
です。
だって、約束を守れないと
自分の
信頼が崩れる
要因にもなりますから。
しかし、
自分の信頼を崩すのは
人との約束だけでは
ないんです。
むしろ
人との約束よりも
自分の信頼を失う
約束があります。
それはなにかというと・・・
自分との約束
です。
「今日はこの本を読もう
」
」と思っていたのに
読めなかった
「今日はマッサージにいこう」
」と思っていたのに
できなかった
「今日は自分だけの一人時間を作ろう」
」と思っていたのに
できなかった
これらはすべて
自分の信頼を
下げてしまう行為です。
自信がない、という人は
自分との約束を
ないがしろにしてしまったり、
後回しにしてしまう傾向があります。
自分が決めたこと
（＝約束）
を守れないと
「やっぱり自分は
できないんだ」
と自信がなくなります。
「自分に自信がないんだよね
」
」という人は
自分との約束を破ってしまって
いるかもしれません。
いちばん大切なのは
友人ではありません。
管理職や同僚でもありません。
いちばん大切なのは
アナタ自身です。
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴
人との約束も大事。
でも
それ以上に
大事なのは
自分との約束を
守ること。
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴
質問自分と約束したいことは
なんですか？
それをいつ実行しますか？
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