結局今日は、夕食後に散髪(いつもの自分で丸刈り)しただけで、あとはほぼゴロゴロしてた。
ここ数年、体調不良以外でこんなにもゴロゴロしてたことはないのではないか？ というくらいのゴロゴロっぷり。
こんな日もたまには良いかな？
スマートリングの情報は、Bluetoothでスマホに転送されるのだけど、普段はBluetoothはOffにしているので、転送はまとめて気付いたときにしています。
最近、スマートリング熱がすっかり冷めているので装着自体を忘れていることが多く、そんなに長く持たない僕のスマートリングのバッテリーは、気付けば切れていることも。
でも、せっかく購入したのだから、もっとかまってあげよう。
ちょっとブカブカなリングだけど、壊れるまでデータを取って頂いて、参考にしよう。
最近は、睡眠の質についてのデータを注意深く観察しています。
布団を、少し良いものに替えてから、睡眠レベルが良くなったのが面白い。
ストレス値は、まだ傾向がつかめない。
心拍数も、高い値と低い値の差が大きく、また高い方は高い値で推移している。
僕は心配症(心配性ではなく)らしいので、薬で心拍数を下げているけど、それでもまだまだ高い。
さて、高いスマートリングって、何が違うのか気になるところだけど、僕の手頃な価格のスマートリングは、それなりにデータの取得をしてくれていると思う。
もしかしたら、バッテリーの劣化のスピードと、スマートリングそのものが保存できるデータ量に違いがあるのかな？
ちなみに、今は充電中、、、
金曜日に、病院で会社を早退したので実質三連休以上あったけど、今回の三連休は三連休よりかなり長く感じる。
今朝なんか、(今日は会社のある日では！？)と思ってカレンダーチェックをしたくらい。
ちなみに、午後からすると予定していたパソコン作業は、まだとりかかれていない。理由は、ストーブをつけるほどの室温じゃないけど、若干暖かみに欠けるこの微妙な室温が、パソコンの前に僕を連れて行ってくれない。
今は、毛布一枚にくるまって、寝っ転がってる。
理想としては、この体勢(態勢？)が暑くなって、室温がパソコンの前に誘導してくれたら…
とにかく、もう少しゴロゴロする。