こんばんわ☆
あの
キモチがいっぱいいっぱいになったら
みんなはどうしますか？
やりたいコト
いやなコト
辛いコト
いろんなコトが積み上がり
そして
楽しいコトまでが苦しくて
なにもかもが
受け入れられなくなる
そして何を考えればいいのかわからなくなる
キャパシティーを越え
どうしようもなくなる時って
あるよね
頑張りやさんに多くて
実はヒトに優しくていい子が特に息詰まりやすかったりする
深呼吸して
一度紙に書き出してみよう
大切なコトに順番をつけるしかない。
大丈夫。
いい子なんだから
みんな理解してくれる
頑張りすぎる必要なんか無い。
カラダはひとつなんだから☆
華になれば蝶が寄る
『いつも笑顔でいるために』
を大切に
いっぱいいっぱいな時は
頑張っていても
ひとつも前に進まない
明日もみんなが笑顔でありますように☆
今から会議
頑張ります☆