2025年！未来のカラダをつくる食記録 97日目 2019.4.20朝昼晩

こんばんは！クレンズライフスタイリストの望月輝子です。

クレンズライフとはココロとカラダに毒を溜め込まずハッピーを感じる生活習慣をつくること。

私はクレンズカフェでご提供するスムージーを通じてクレンズライフを伝えています

長期実験 97日目の食記録。

朝はオレンジのスムージー🍊

昼はたらこおにぎりと車海老（笑）

なぜ車海老？？？

ご近所さんにいただいたので、生で食べたらプリっぷりで美味しかったー

夜は『まごわやさしい』的なメニュー。

ご馳走さまでした