こんにちは！クレンズライフスタイリストの望月輝子です。
クレンズライフとはココロとカラダに毒を溜め込まずハッピーを感じる生活習慣をつくること。
私は飲む朝食専門店 クレンズカフェで提供するスムージーを通じてクレンズライフを伝えています
長期実験 30日目。食記録をして1ヶ月が経とうとしています。今後はざっくりカテゴリーを決めて集計していこうかと考えています。
そのカテゴリーも一般的な食品別ではなく意味あるものにしたいなぁ
30日目は2019.2.13で週一回の定休日。
朝から外出して無垢の木を見に行きました。
通常リフォーム店で勤務していますので、木のお勉強です。無垢のフローリング、無垢のテーブル、木のある暮らしもお客様にご提案できて喜んでいただきたいからです。
私自身も木か大好き❤
パドックという切り立てはオレンジ、そして赤みある木も私的にお気に入り
朝は車の中でチョコレートパンを食べながらホットラテを飲みました（笑）いきなり血糖値上昇パターンですね
いろいろな木を見て触って学んだあとは、無垢繋がりで「MUKU」というプリン専門店へ。
世田谷の奥沢です。
無垢なプリンでココロもカラダも浄化するような、そんな気持ちになる美味しくて優しいプリンでした❤️
昼はガッツリとつけ麺🍜
このまま夜までお腹はもちました