2025年！未来のカラダをつくる食記録 29日目

こんにちは！クレンズライフスタイリストの望月輝子です。

クレンズライフとはココロとカラダに毒を溜め込まずハッピーを感じる生活習慣をつくること。

私は飲む朝食専門店 クレンズカフェで提供するスムージーを通じてクレンズライフを伝えています

長期実験 29日目の朝は活力ドリンクから。

お昼はサラダ🥗から食べます

そして、昆布をのせたご飯。

夜は飲む血液クレンズスムージー

この日はカラダの調整dayでした