忙しいと
料理するのが面倒くさい
一人暮らし、共働きの場合
買い物に行く時間がなくて野菜が・・・
生で食べると味がまずい
だからドレッシングをかける
『太る』という方程式
じゃあ、調理して『茹でる』と
ビタミンが壊れる
忙しい人には
野菜を食べるのは難しい
でも、野菜不足になると
肥満
メタボリックシンドローム
便秘
下腹ぽっこり
肌荒れ
血液ドロドロ
冷え性
老け顔
毒素の蓄積
脳卒中
糖尿病
高血圧
高脂血症
内臓脂肪
心筋梗塞
そして加齢臭
いいことないですね
時間がなくてもコンビニや
24時間のスーパーの
お一人様用カップ野菜を
活用するといいかも
お一人様カップ野菜だけでは不安？
こんな方法で不安解消できる！！