男性でも冷え性になるの
最近、夏の冷え性が増えているみたい
しかも、男性に多いのが『内蔵型冷え性』
自覚症状が出にくいので
気付くと深刻な状況に
『内蔵型冷え性』はその名のごとく
内臓が冷えることが原因
冷える原因は
内臓への血流が減ってしまうから
でも、根本的な原因は
『冷たいお酒』の飲みすぎかも
血流が悪くなる原因のひとつに
冷えて血管が縮まってしまうから
冷たいものを摂りすぎると
血管を縮めてしまい血流が悪くなるかも
夏の野菜は体を冷やす効果があるので
ビールと夏野菜の組み合わせは最高だけど
食べすぎ、飲みすぎには注意かも
『内蔵型冷え性』は免疫力が低下して
夏風邪をひきやすく、なおりにくくなるので
体に大打撃が
いつでも健康に過ごしたいですね
冷え性に負けない！！
いつまでも健康でいるための
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