良い歳のとりかた~介護を受けたり病気で寝たきりにならないで健康に生活できる「健康寿命」を厚生労働省が初めて試算したみたい男性は約70歳・女性は約73歳男性の平均寿命は約80歳、女性は86歳誰も歳をとりますが、良い歳のとり方をしたいですね今からできる健康寿命の延ばし方