足と言っても、足の指の間とか、裏とか・・・
ちょっと変な話しですが・・・
汗もかく季節
そろそろ増えてきたのでは
「水虫」・・・いかがですか
水虫はご存知のとおり白癬菌というカビの一種
原因の１つに、水分の摂り過ぎというか
身体に溜め込め過ぎという
とにかく水分がキーワードのだそうです
水虫の改善には、運動などで発汗を促したり
排尿を促すことが大切だそうです
足の裏の血行もよくして血流を良くすることも大事
食べ物でも効果のあるものが
発汗作用があるショウガを利用するのが効果的
それに利尿作用があるウリ科の野菜がバッチリ
もちろん患部は清潔に
これで水虫の予防と改善・対策はカンペキなり～
