子なし時代の激務＆倹約を重ね、
世帯金融資産はギリギリ富裕層ですが、
夫はサイドFIREを目論み中
小学生2児は私立中高目指し中
週3日楽しく働きながら、
まだまだ夢いっぱい！
40代主婦くりあんこです
こんにちは〜😊
突然ですが、
わたくし、食べることが好きなもんで
食べ物に対する好奇心が強めだと思います
だから、なかなか痩せませんがね。。。
年始に宣言した体脂肪率30%以下を目指す目標、
どーなってんだ⁇
一応、できるだけ電動自転車じゃなくて
徒歩にする生活は続けていますが、
4月から仕事の難易度が上がりましてね、
ストレスでお菓子などの爆食い頻度が
上がっております
💦
ひさーしぶりに体重計に乗りました
まあ、リバウンドはしていないようなので、
良かった、、、
体脂肪は、
1/5が35.4%で、5/28が34.1%。微減。
できるだけ歩く、
主食はなるべく玄米を続けていますが
体脂肪を減らすのは、
簡単ではありませんね。。。とほほ。
さて‼︎中華屋さんでいただいた
ラム肉にクミン炒め
ピリ辛で美味しかったので、
こちらをイメージして
↓作ったのがこちら
全然違うがな、、、
コストコのラム肉、家にあった野菜を
ニンニク、五香粉、カレー粉、オイスターソース、醤油で
炒めたと思います。クミンはどこに、、、⁇
全然、再現できませんでしたが、
想像してやってみることが楽しいので
外食しても、
ただではすまない。
すきあらばまねさせていただく
ちなみに、
土曜日の昼は肉野菜炒めが恒例化しています。
フライパンのまま食卓へドン！
息子はそのあと、塾へ。。。
頑張れ、中学受験生‼︎
それでは〜
鉄製で、炒め物やハンバーグが美味しく仕上がります重いけど、、、から焼き不要でお手入れ簡単です
蓋もセットで使っています。蒸し物にも
