昨日から急に腰が痛くなってます
完全なぎっくり腰はやったことないですけど、前にかがめません
ずっと座ってると固まって、すっと立てません。。。
職業病か
余りに痛いので、昨日はデニーズで夜ご飯。
余りに痛いので、ついスイーツを食べました～
左はだんなさんの。右は私が食べたものです。
桃が皮ごとなんですけど、食べられるのかな、と思ってそのまま
口に入れましたが、やっぱり無理でした～
以前にも腰痛になったことがあります。。。
その時も1週間位かかったので、きっと今回も。。。
で、なぜか夏場になる事が多い。。。
会社の冷房のせいですかねえ
そして、昨日いつも通りに自分の布団に寝っころがりました。
（ムアツ布団使ってます）
ふと、起き上がる時どうすんだ
と、起き上がろうとしたら、痛くて起き上がれない
何とかいろんなところに手をついて起き上がりましたが、
これはやばい、と思って、寝室のベッドに寝ました。
まだ楽に起き上がれますので。。。
やれやれ・・・
