何だか、もっさりした天気ですね
梅雨っぽいっていうか。湿度も高いし
うちのるららさんも湿気に弱いので、だらーっと
しています。
扇風機を回してきましたが、そろそろエアコンかな。
さて、超ぷち断食後の体重は、変化なし
かなり笑えます
ま、断食っていっても、どっちかっていうとノンアル週間
ってくらいなんで、しょうがないですね。
水だけで痩せなかったらどっか悪いんじゃないか、って
思っちゃいますけど
だんなさんは昨日GUしたにも関わらず、夜ご飯が相当少なかったので
しっかり減ってました
ち。うらやましいぜ～
で、今日の朝ご飯は久々に玄米を食べてみました～
美味しかった～
若干量が多かったのですが、たっぱに詰める関係上
多くなってしまったのでしょうがないです。
もうちょっとタッパの数を増やして、1食分を減らそうかな、
と考えています
右が、ノンカフェインのコーヒーです。
iHerbで買ったのを家で飲んでますが、それと同じのは見当たらず。
iHerbのよりかなり小さ目で、値段は倍です
加工品の関税も引き下げてもらいたいな～
緑茶のノンカフェ、ちょっと調べてみましたが、97％、98％とかは
ありますねえ。
しかし、値段が高いです。手がかかってるのでしょうがないのかな。
iHerbで今度安いやつを購入します。（味は微妙だけど）