自主トレ開始！

オリンピックの選手やプロ野球キャンプに参加しているアスリート達のストイックな姿に影響されて

自主トレ開始します！

来る本番に結果を残すには、まずストイックに自分自身と向き合う！

見てるだけではダメだ！

練習あるのみ！

14日のバレンタインデーに向けて、たくさんチョコを食べれる53歳の身体を作って行きます！

今日から自主トレ開始します（≧∇≦）

初日は軽めのメニュー！

少しだけ空いてます！

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