【コミットメント】
1週間ごとにブログを更新し掃除をして9月30日に承認していただく！
【結果】
1週間ごとのブログ更新 → ×
今朝の家の中の状況です。
【変更点】
●キッチン
ゴミ箱の設置
●ダイニング
変更なし
→ 当初ダイニングテーブルを捨てる予定でしたがご飯を食べるところがないため残すことに決定
●リビング
現状変更なし、ソファー廃棄
→ ソファーは新しい貰い手が先週決まりました。
●和室
変更なし
●寝室
仕事部屋の本棚を移設し寝室用品入れにしました。
●お仕事部屋
・PCの机のレイアウト変更
・今の価値観にあう本棚の設置
・網ラックの廃棄
・月間の予定が見渡せる予定表の導入
以下が写真です。
【写真】
●キッチン
●ダイニング
ダイニング２
●リビング
●和室
●寝室
●本棚
●お仕事部屋
いよいよ9月も迫ってまいりました！
部屋の中はまだまだ汚いです。
ですが変化がひとつありました！
今まで部屋の中はおろか机の上まで汚かったのですが
自然と机の上が片付いてくるようになりました。
今までこのようなことはあまりなかったのですが
これはこの習慣をはじめてからの成果です。
これだけでこのチャレンジをしてよかったなぁ・・・としみじみ思います。
取捨選択の仕方も覚え躊躇なく捨てられます。
この調子でラストスパートをかけていきます！
こうご期待！
かなり久しぶりのブログの更新みたいです（汗
9月30日に車を売らないためにも絶対家の掃除をやり遂げます！！
今から2週間ほど前に西田さんから2週間ボックスというのを聞き
2週間ボックスをはじめていました。
この2週間前に2週間ボックスネタを書こうとしたのに
更新できていなかったようです・・・。
どうやらamebaってgoogle chromeでブログ書けないみたいです。
で・・・2週間ボックスとは・・・？
話の発端は仕事部屋のものが捨てられないという話から始まりました。
で、仕事関係の書類とかが散らかっていてもしかしたらこれ必要になるかも・・・？
なんてものがあってなかなか捨てられないというお話を西田さんにしました。
そこで教えていただいたのが2週間ボックスです。
一言で言うとその中に散乱しているものをとりあえず放り込んでいくというものです。
それで2週間その箱にアクセスしなかったらそれは捨てるという作戦です。
もし是を捨ててしまったらもうその情報にアクセスできないんじゃ
とかそういう不安があるから捨てられないということがあるから捨てられない・・・
といういう話を西田さんにされなるほど・・・。
そこで！そういう事態を引き寄せないようにするために捨てました。
気持ちいいですね！！
部屋を片付けると心持ち？が全然変わります。
追伸
生活習慣を改善するために生活習慣を見直すシートを作りました。
なにができて何ができていないかがよくわかるのでとてもよいです。
そのシートのおかげで私はこの2週間でおよそ3キロやせることができました。
