昨日、生活時間を見直して

今朝は3時半起きをめざしていたのですが。



起きたのは4時15分ぐらいでした。



昨日は、眠くないので21時半過ぎても

ダラダラしてしまって、寝たのが22時前。


暑くて0時半ごろに一度起きて、ゲームして

1時ごろにまた寝ました。


そしたら、目覚ましにも気が付かなかったようで

4時過ぎてしまってました。



と。


朝から計画台無しに、してしまいましたが。



15分ほど時間が出来たので

自室から小雑誌ですぐに捨てられるであろう

種類を抜き出し1階へ持って行き、読書。 


結局20分ぐらいやってましたが

2冊終わっただけでした。


でも、抜き出してる時点ですでに汗だくでした・・・

お風呂入った後でやるんじゃなかった。汗・・



でもこれで、今やってる種類(レーベル?)の雑誌は

確実にやっつけられマス!!にやり



今週金曜日は古紙の日だから

それまでには終わらせて、あわよくば次の雑誌に取り掛かって

それも捨てられたらイイナ~♪ るんるん



最近のダラダラ生活を見直してみました。



見直す中で、これだけは外せない!!


という事から決めて行きました。



睡眠時間、6~7時間!!



出来れば7時間は寝たいけど

無理っぽいから6時間は寝たいなーと。寝る



それで、朝、時間を取るには

3時半までには起きないといけない。



とすれば、寝るのは必然的に21時半になる。




今日からこんな感じで生活してみます。




ただし!

義姉様が遅くまで起きてない事が大前提なのです。


たまーに、3時台に起きておられるのですよ。

ドアあけたらスリッパが無い!!

(左隣が義姉さまたちのお部屋。ドア前にスリッパを置いてる。)

階下から明かりが漏れてる。


下でおねむされてる模様。

(まぁほぼTVで寝落ちしてるかなー)

そこから起きだして、洗い物してるっぽい。



今、小学生は夏休みなんですよねー。

だから生活がちょっと乱れちゃうみたいな。



そういう時(義姉様が起きてる時)は、3時台に目が覚めても

もう一度寝ます。



というか、現在は4時台に起きてます。

今日も4時半。


明日は頑張って3時半には起きたいと思います!



お盆連休、5日間ありました。

が。

その間、何にもしておりません。



というか、する気は端からありませんでした。



だって。


あっついし。暑い・・・




私の部屋だけ空気がよどんでいる感じがする・・・


あ。


汚部屋だからか!!びっくり




窓とか開けても風通り良くない感じだし。


部屋のドア開けたらムワッとするし。


で、扇風機回しても、むわっとした中で回すから

余計、暑い風しかこないし。




という感じで、


気力喪失。



じっとしてても汗かくし。



というわけで。


部屋にいると、寝るか、本を読んでるか、タブレットするか。


片づけには一切手が出ませんでした。



もうちょっと涼しくなってからしよかと思うのですが。


やはり、少しずつやって行きたい気もする。



うむ。


最近、時間の使い方がダメな気がするので

そこから見直そうと思います。



朝片付けが全然できてないし。

朝起きれてないし。


反省すべき点は一杯あるのでした。


この暑さのせいだ!!

としておこう。www


ここ1週間ほどでしょうか。

もっとかな。


片づけほとんどしてませんでした。



ただ。

先週末の金曜日は古紙の日だったので

雑誌を紐でくくった分と段ボールだけは出しました!!

(金曜日の早朝です)


なので、今はそのスーペースが空いている状態です。


ま。

また埋まると思うけどね。



週末は、金曜日夜から土曜日午前はミステリーイベント。

で、帰宅後は泥の様に?眠り続け、12時間以上寝てました。

起きたのは日曜日の9時過ぎごろ。


クーラーないけどね。

あっっつい中、寝てました。

途中、2回ほど起きて水分取りましたけど。



で、日曜日は家族ほぼ誰もいない状態だった為

TVにかじりつき。

(もちろんオリンピックでなく録画番組です)



という感じで過ごしたので、わりと充電できたのではないかと。



そして、次の古紙の日に向けて

また雑誌の処分を開始していこうと思います。




やはし、

クーラー無しの部屋はキツイです。


キンキンに冷えた部屋が欲しい~~。 あっつー


部屋でお香を焚いてみたい!

と以前から思ってはいたのですが。


さっき、強烈にそう思ったので

忘れずにココに書いておこうと思ったのでした。



習い事に行ってる教室では

先生に寄って違うのですが、

ある先生の時は、毎回お香がたかれてて

部屋中にイイ香が漂ってるのです。



毎朝すると、部屋も浄化されていいよ!



と教えてもらって、

いいなー。やりたいなー。と思ったのです。


が。

当方、汚部屋。

そんな焚くなんてできません。

雑誌たくさんで、火事になりかねないし。w



そう。

うっすら、思ってたのですが

やりたい!と強烈に思ってしまったのです。



ちょっと妄想できちゃうぐらいに思ったので

これは是非ともせねば!!



ちなみに。


アロマでなくお香です。

よく分からないのですが、

アロマは少し放置するとカビちゃうイメージがあるので。



テーマも新たに追加したので

今後も、キレイな部屋でやりたい事をちょくちょく書いていこうと思います。