宿命

パニック障害・過呼吸は焦る心から起こる症状です。何を焦っているんでしょう？それを解っていたら焦らないですよね(^^)v
落ち着いて考えてみると見えてきます…そうです☆
自分は何か他にしなければならないことがあるような気がする…でも何をしたらいいのかが分からない…
辛いよね。焦るよね。イライラするよね。何をすればいいのか…
信号はたくさん出てるよ！『心』から…
早く気付いてあげて…
心から焦らなくなるから…