ご訪問ありがとうございます
日本色育推進会 色育シニアインストラクター
稲土紀子(いなつちのりこ) です
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おとなのための「色育健康クラブ」
開催いたしました。
新年最初の会は、通常でしたら
何かお正月らしい内容をするところですが
元日の能登地震からまだ10日あまり。
富山県でも震度５強という
富山県観測史上始まって以来の揺れに
被災された親戚や友人知人
また被災されずともまだの心の動揺のある方も。
今回は「心の健康」を念頭に
みなさんの「その時」の気持ちや想いを
色に託してもらい、じっくりと耳を傾ける時間といたしました。
・自宅までの渋滞やペットのこと
・あの選択でよかったのだろうか・・・のモヤモヤ
・ご実家や家族、友人への想い
・幸いにも難を逃れたこと など
それぞれの時間と想いがありました。
色も普段使わない色や塗り方の方も。
そして話したあとは、自分のぎゅっとくんのまわりを
自分への色で包んであげました。
暗くなりがちな話を参加者のお一人が
ユーモアと生命力あふれるお話で締めて下さり
みなが顔を揃え、話ができる大切さと歓びを感じました。
この日無事に笑顔で集まれたことに感謝です
また来月、元気でお会いしましょう
おとなのための「色育健康クラブ」
毎月第１木曜日 10：30～11：30
ウエルシア富山本郷店様で開催しています。
色を通して気軽にお話する会です。
内容は毎回違います。
どうぞお気軽にご参加ください。
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日本色育推進会 色育シニアインストラクター 稲土紀子