こんにちは！
CLEA渋谷ANNEX店の髙桑です
突然ですが、皆さんお花はお好きですか？？
私はよく自宅でお花を飾っています
お花があるだけで癒されたり、幸せな気持ちに
なるので、今回はお家にお花を飾るとどんな効果があるのかお伝えしていこうと思います🙌🏻
【フラワーセラピー効果】
というものがありまして、お花を飾り、五感で楽しみ、お世話をするだけで得られるものが沢山あるみたいです💖
①リラックス効果
お花を見ると脳内でドーパミン、オキシトシン、セロトニンといった「幸せホルモン」が分泌されるそう
この幸せホルモンが分泌されると、緊張感が和らぎ、ストレスや疲れを軽減させ、幸福感が得られます♪
この幸せホルモンが分泌されると、緊張感が和らぎ、ストレスや疲れを軽減させ、幸福感が得られます♪お花を眺めるだけでなく、花びらや葉に触れることでも分泌されるそう！
②季節感を感じることができる
忙しい日々の中で、あっという間に季節が過ぎて気づいたら今年が終わっちゃう！なんてこと、ありませんか？
私は今ひまわりを飾っているのですが、それだけで夏を感じ、その季節をしっかり感じられるので、ふっと一息つくきっかけになるなと感じています
③運気が上がる
部屋に生花を飾ることで運気が上がると言われています！花風水というものがあるくらい、植物の生命力により開運効果があるそうです
などなど、他にも嬉しい効果は沢山あります✨
ぜひ皆さんも、お花屋さんでその時ピンとくるお花を選んで、お家に彩りを添えてみてくださいね
