こんにちは
毎年5月の第2日曜日は、お母さんに感謝を伝える
「母の日」ですね🌷
普段は照れくさくて伝えられない
「ありがとう」の気持ちを、伝えてみましょう😌
人は、感謝をするとその人の脳内に…
「ベーターエンドルフィン」
という物質が排出されるそうです！
これは、いわゆる「脳内麻薬」と呼ばれるもので、
からだの免疫力をどんどんあげて…
自律神経のバランスを整え…
体の内側もお肌も、調子を整えるサポートをしてくれるらしいです
感謝をするだけでベーターエンドルフィンが排出され綺麗になれるのは嬉しいですよね
まずは身近な人からありがとうと感謝を伝えてみてください😌
池袋店 手柴