もうすぐバレンタインですね💘
皆さんはチョコレートお好きですか？？🍫✨
実はチョコレートには、お肌にも嬉しい効果がたくさんあるんです🥺
⭐️チョコレートに入っている代表的な成分のひとつが「カカオポリフェノール」という成分なのですが、このカカオポリフェノールには、「お肌の老化を防ぐ」という嬉しい美容効果があるみたいなんです✨
増えすぎた活性酸素を抑えることで、お肌のシミやシワ、たるみなどの老化によるダメージ防止に繋がります。また、カカオポリフェノールには血圧を抑える効果もあるらしく、冷え性や体のむくみ対策としても女性にはめちゃくちゃ嬉しい成分ですよね🤭
肌の他にも、腸内環境を整えてくれたり、ストレス軽減にもなるチョコレート🍫
益々好きになりそうです🥹
ですが、食べ過ぎは逆効果なので程々に楽しみましょう！！