こんにちは！CLEA新宿店の渡邊です
9月も3分の1が過ぎ、まだまだ残暑も続きますが、
夏の終わりももう目の前！
さらには
2023年も残すことあと3ヶ月とちょっと！
ついこの間正月を迎えた気がするのに、
年々1年が過ぎるスピードが早くなっている気がしませんか？？？
実際に、人生の体感時間が歳を重ねるごとに短くなっていくと言われています。
そのような人間の体感時間について有名な
『ジェネーの法則』を今回皆様に共有します🤝
ジェネーの法則とは？
19世紀のフランスの哲学者であるポール・ジェネが発案した法則であり、「主観的に記憶される年月の長さは年少者にはより長く、年長者にはより短く感じられる」という現象を心理学的に説明したもの。
この法則では人間の体感時間はそれまで生きてきた年齢に反比例するとのこと。
つまり恐ろしいことに、この法則によると
0歳から20歳までと、20歳から80歳までの体感時間は同じ
と言われています
、、、そう考えると少し焦ってしまうかもしれません
だからこそ、後悔しないように、できるだけ長く充実した時間を過ごすためには、
1 自分で決める
2 他人と比べない
3 すぐやる・決めたら即実行
4 失敗を恐れない
5 大切な人を大事にする
6 思い込みを手放す
以上を意識して積極的に新しいことにチャレンジして、
多くの経験を積んでいくことで、新しい発見が生まれ
脳も活性化して若々しくいることが大切だそうです！！
いかがでしたか？？
チャレンジ！と言うとハードルが高く感じてしまうかもしれませんが、仕事や大きな決断でなくても、
新しい趣味を取り入れたり
新たな人との出会いを大切にしたり
そういった身近で始めやすいことをたくさん始めてみるのも良いのではないかなと思います
体感時間が短くなってしまうからこそ、焦りは禁物ですが
皆様も時間を大切にすることを意識してみて頂けたらと思います！（私自身にこの言葉を言い聞かせようと思います、、）