こんにちは！
CLEA錦糸町店の高橋です☺️
秋のふわっと香る金木犀✨
香水やボディソープなどにも取り入れられるほど
人気がありますよね🥰
今日はそんな金木犀の香りの効果についてご紹介します💓
①リラックス効果
リナロールという心を落ち着かせ、
イライラを減少させる成分が入っています✨
寝つきが悪い方は夜にアロマオイルなどで香りを嗅ぐのもおすすめです🥰
②アンチエイジング効果
金木犀の香りには抗酸化作用があります😳
体の酸化とは自転車でいう錆が身体中に広がっていくイメージと言われ、
体が老化する原因の1つにもなります😱
香りを嗅ぐだけで体の酸化を防げるなんていいですよね！
③抗炎症効果
粘膜などの炎症を落ち着かせる効果もあります🌼
直接嗅ぐのもいいですが、
ハーブティーとしてホットドリンクで
体を温めながら香りでリラックスするのもおすすめです😌💕
今が1番のピークだからこそ
金木犀の香りで秋を感じてみてはいかがでしょうか？💗