先日手にとって読んだ本がとても面白く勉強になりました、是非共有させてください◎
『感謝で思考は現実に変わる』
という本です！
感謝が大切、とはよく言いますよね🌟
私も社会人になり、より深くそれを感じます。
感謝が深ければ当たり前も当たり前になりにくく幸せを感じやすい。
ありがとうを言い続けたら癌が治った、とか
感謝に力があるとなんとな〜く信じていました。
この本では、なんで感謝で人生が変わるのかを
量子力学と脳科学で科学的に説明してくれています。
専門家ではないので、なるべく理解した範囲でわかりやすくお伝えしていくと、、、
結論は
脳の振動が関係している
というものでした🧠
私たちの身の回りにある全てのものは常に振動していて、振動を情報に変換して受け取っています🤲🏻❤️
それをしてくれているのが脳幹と言われるところ。
その脳幹では、私たちが意識している情報だけを脳に送るよう決められているので、脳幹で私たちの情報は選別されています😶💭
ここで衝撃の事実なのですがっ！💥
意識の90%以上が無意識に吸収していること！
つまり現実は無意識がつくっているものがほとんど！
ここで思い出してほしいことが、
感謝している時、どんな気持ちになるのか、ということで
例えば、海外の知らない街で道に迷ったとき
たまたま出会った日本人がホテルまで送ってくれた
なんていう場面は、心からの感謝や安心感が生まれると思います。
無意識は感謝で満たされることになります。
この状態で作られた私たちの細胞は、良い振動を受けて作られた細胞となり、その細胞が受け取る情報は、また脳にもポジティブな影響を与えてくれる、ということです😆🥳
本の中には、感謝体質、というものを身につける具体的な行動もたくさん載っていたので、是非興味を持った方は手に取ってみてください◎
今日はそのうちのひとつをご紹介します💡
朝起きたらすぐ
今日何かとてつもなく素晴らしいことが起こる
と認めてあげることです
是非、実践してみてください🤗
