こんにちは！
新宿店の平部です(o^^o)
ここのところ一気に気温が下がってきて、
中にはもうストーブや暖房をつけ始めた方も
いるのではないでしょうか？？
ここで出てくるお肌のトラブルは乾燥です💦
暖房でお肌が乾燥してしまったという方って
以外と多いのではないでしょうか？
実は長い時間暖房をつけているとお肌の水分が
蒸発してしまい乾燥を招いてしまいます。
そして徐々に角質が剥がれ落ちてしまいカサカサ肌になっていきます！
そこで今回お話ししていくのが！！
暖房によるお肌の乾燥予防法です⛄️❄️
まず意識しなくてはいけないことは、
1:保湿
冬のスキンケアは保湿が大事です！
洗顔後には暖房にあたる前に保湿ケアをして、乾燥から肌を守りましょう❤️
2:水分補給
夏と比較すると水分不足になりがちなのが冬です！
水分補給をしないとお肌や体まで乾燥してしまうので
朝起きた時や寝る前に飲むなど、こまめな水分補給を心がけていきましょう✨
3:加湿
暖房をつける際は適度な加湿をして
乾燥を防ぎましょう！
4:長時間の暖房
あまり長く暖房をつけすぎてしまうと
お肌へのダメージがどんどん進行してしまいます。
就寝する際は極力暖房を消して休みましょう🌛
是非みなさんも冬でも乾燥しらずの
お肌を目指して、冬を乗り越えて
いきましょう⛄️🎄