こんにちは✨
スカイラウンジ店の高橋です✨
先日18日に池袋エリアでは4beautyの健康美容に関するセミナーを開催させて頂きました❣️
今回は食事セミナーを私が講師としてやらせて頂きました☺️‼︎
今の時期、家や職場環境の変化や気温の温度差が激しい中で体調を崩される方や肌が荒れる方も多く、この時期にキレイなお肌でいるために…✨
免疫力は健康な毎日を過ごすうえで欠かせないものと言われています💡
免疫力が低下すると、体調を崩したり風邪をひいたりなど…さまざまな健康トラブルを起こしやすくなってしまいます⤵️
セミナーでは、みんなで免疫力が低下する原因を探りながら、免疫力アップするための栄養素、食材を伝授させて頂きました🥦
また、日頃の食生活チェックをしながらご自身の免疫力がどのくらいかを診断もしていったりと、みなさんと笑いありの盛り上がったセミナーとなっていました😋✨
最後に参加されたお客様には…
免疫力アップするための簡単に作れるお弁当レシピをプレゼントさせて頂きました🍱㊙️💕
CLEAでは色んな資格を持った方が働いており、私自身も栄養士の資格を持ってますが、エステでこのようにお客様がより肌も内面もキレイになるためのサポートをさせて頂けることに活かせるなんて思ってもいませんでした💡💦
また日々お客様の施術に入らせて頂くなかで、毎日食べる食事がお肌と深い関わりがあるということを体感させて頂いてます🍴✨
これからもお客様が美をもっと極めていけるよう精進していきます🤙✨✨✨
