だんだん暖かくなってきましたね😊✨
春は出会いの季節✨
新しく職場が変わったり、新入社員が入ってきたり♡と、新しい出会いの季節ですね♡
そんな季節にだからこそ、新しい出会いに第一印象を良くしていきたいものですね♡
第一印象を良くするための4つのポイントをご紹介します✨
第一印象を良くする、「姿勢」「表情」「声」を改善していく必要があります💡✨
どれも突然良くなるものではないため、日々の習慣として取り入れることが大切。今日からすぐに意識できるものをご紹介します🌼
①姿勢をしゃんとのばす🌷
堂々とした姿に見えるだけでなく、スタイルも良く見えるため、好印象を与えやすくなるのです。また、姿勢を伸ばして胸を張る姿勢はパワー・ポーズとも呼ばれ、やる気を高めて不安を低下させるホルモンであるテストステロンが分泌されることが分かっています👀✨
②常に笑顔を意識する🌷
実は人が笑顔を作るときには、顔の様々な筋肉が動いています。つまり良い笑顔を作るには、日頃から筋肉を鍛えることが大切。
普段よりも口角を上げる事を意識はしていきましょう👀✨
③はっきりとした声で話す🌷トーンを明るくしてはっきりとした声で話すには、腹式呼吸が効果的です。腹式呼吸をするには、まず楽な姿勢をとり、腹部を意識しながらゆっくりと息を鼻から吸い口から吐き出します。繰り返すとだんだん慣れてきて、自然と腹式呼吸ができるようになりますよ👀✨
④相手の名前を積極的に呼ぶ🌷最後に、見た目ではありませんが相手に好印象を与える習慣を1つ紹介しましょう。具体的にはとてもシンプル。挨拶や会話の途中で積極的に相手の名前を呼ぶだけです。それだけで呼ばれた側は「相手から好意を持たれている」と認識し、好意を持ちやすくなるのです。ぜひ「お客様」ではなく「○○様」、「部長」ではなく「○○部長」と呼んでみてくださいね👀✨
新しい出会いに素敵な関係を築いていって下さいね☺️✨
池袋店 土屋